Сравнить продукты Саподилла и Кукурузный сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +338.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +116.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +62.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +383.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +995.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +311.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.44 г
Жиры:
1.1 г
Углеводы:
19.96 г
Вода:
78 г
Другое:
0.5 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
77.59 г
Вода:
22.01 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +254.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +288.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Клетчатка | 5.3g | 0g | 21% |
| Углеводы | 19.96g | 77.59g | 19% |
| Витамин C | 14.7mg | 0mg | 16% |
| Калорийность | 83kcal | 286kcal | 10% |
| Натрий | 12mg | 155mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.252mg | 0.023mg | 5% |
| Железо | 0.8mg | 0.37mg | 5% |
| Калий | 193mg | 44mg | 4% |
| Витамин B9 | 14µg | 0µg | 4% |
| Медь | 0.086mg | 0.053mg | 4% |
| Марганец | 0.1mg | 4% | |
| Селен | 0.6µg | 2.9µg | 4% |
| Холин | 13.3mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.009mg | 2% |
| Жиры | 1.1g | 0g | 2% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.009mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.194g | 0g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.521g | 0g | 1% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.011mg | 1% |
| Белки | 0.44g | 0g | 1% |
| Цинк | 0.1mg | 0.04mg | 1% |
| Магний | 12mg | 8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.66g | 77.59g | N/A |
| Кальций | 21mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 77.59g | N/A | |
| Фосфор | 12mg | 11mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.012mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.015mg | 0% | |
| Лейцин | 0.024mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.003mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0% | |
| Валин | 0.016mg | 0% | |
| Гистидин | 0.016mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
1%
Итоговая оценка минералов
10%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Саподилла содержит меньше вещества Сахар (Разница - 77.59g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Саподилла содержит меньше вещества Натрий (Разница - 143mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Саподилла ниже (Разница - 53)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Саподилла дешевле (Разница - $2.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Саподилла более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кукурузный сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.194g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах