Сравнить продукты Саподилла и Мороженое-сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+207.7%
Содержит
больше
Калий
+67.8%
Содержит
меньше
Натрий
-90.7%
Содержит
больше
Кальций
+309.5%
Содержит
больше
Магний
+141.7%
Содержит
больше
Фосфор
+500%
Содержит
больше
Цинк
+500%
Содержит
больше
Медь
+195.3%
Содержит
больше
Селен
+416.7%
Содержит
больше
Железо
+207.7%
Содержит
больше
Калий
+67.8%
Содержит
меньше
Натрий
-90.7%
Содержит
больше
Кальций
+309.5%
Содержит
больше
Магний
+141.7%
Содержит
больше
Фосфор
+500%
Содержит
больше
Цинк
+500%
Содержит
больше
Медь
+195.3%
Содержит
больше
Селен
+416.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+20.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+32.1%
Содержит
больше
Витамин A
+376.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+630%
Содержит
больше
Витамин B3
+683%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+142.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+20.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+32.1%
Содержит
больше
Витамин A
+376.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+630%
Содержит
больше
Витамин B3
+683%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+142.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+59.5%
Содержит
больше
Белки
+875%
Содержит
больше
Жиры
+679.1%
Содержит
больше
Углеводы
+86.1%
Содержит
больше
Другое
+120%
Белки:
0.44 г
Жиры:
1.1 г
Углеводы:
19.96 г
Вода:
78 г
Другое:
0.5 г
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Содержит
больше
Вода
+59.5%
Содержит
больше
Белки
+875%
Содержит
больше
Жиры
+679.1%
Содержит
больше
Углеводы
+86.1%
Содержит
больше
Другое
+120%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-91.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+410.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+20554.5%
Насыщенные жиры:
0.194 г
Мононенасыщенные жиры:
0.521 г
Полиненасыщенные жиры:
0.011 г
Насыщенные жиры:
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
2.272 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-91.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+410.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+20554.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 14.66g | 37.14g |
|
|
| Белки | 0.44g | 4.29g |
|
| Жиры | 1.1g | 8.57g |
|
| Углеводы | 19.96g | 37.14g |
|
| Калорийность | 83kcal | 237kcal |
|
| Сахар | 18.57g |
|
|
| Клетчатка | 5.3g | 0g |
|
| Кальций | 21mg | 86mg |
|
| Железо | 0.8mg | 0.26mg |
|
| Магний | 12mg | 29mg |
|
| Фосфор | 12mg | 72mg |
|
| Калий | 193mg | 115mg |
|
| Натрий | 12mg | 129mg |
|
| Цинк | 0.1mg | 0.6mg |
|
| Медь | 0.086mg | 0.254mg |
|
| Марганец | 0.381mg |
|
|
| Селен | 0.6µg | 3.1µg |
|
| Витамин A | 60IU | 286IU |
|
| Витамин A, RAE | 3µg | 86µg |
|
| Витамин E | 0.4mg |
|
|
| Витамин C | 14.7mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.111mg |
|
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.146mg |
|
| Витамин B3 | 0.2mg | 1.566mg |
|
| Витамин B5 | 0.252mg | 0.209mg |
|
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.028mg |
|
| Витамин B9, общий | 14µg | 34µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.05µg |
|
| Витамин K | 1.3µg |
|
|
| Триптофан | 0.005mg |
|
|
| Треонин | 0.012mg |
|
|
| Изолейцин | 0.015mg |
|
|
| Лейцин | 0.024mg |
|
|
| Лизин | 0.039mg |
|
|
| Метионин | 0.003mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.013mg |
|
|
| Валин | 0.016mg |
|
|
| Гистидин | 0.016mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 21mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.194g | 2.317g |
|
| 0g | 0.001g |
|
|
| 0g | 0.002g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.521g | 2.661g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 2.272g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
14%
Итоговая оценка минералов
10%
28%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Саподилла содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Саподилла содержит меньше вещества Натрий (Разница - 117mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Саподилла содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Саподилла содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.123g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Саподилла ниже (Разница - 24)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мороженое-сэндвич более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мороженое-сэндвич более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна