Сравнить продукты Сапота и Фокачча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +298.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +134.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +81.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +94.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +305.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +392.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +78.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +48.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +537.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3515.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +159.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +156.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +62.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1871.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.72mg | 0.113mg | 47% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.47mg | 38% |
| Витамин B9 | 7µg | 138µg | 33% |
| Железо | 0.78mg | 3.16mg | 30% |
| Селен | 15.9µg | 29% | |
| Витамин C | 23mg | 0mg | 26% |
| Натрий | 7mg | 561mg | 24% |
| Белки | 1.45g | 8.77g | 15% |
| Фосфор | 26mg | 128mg | 15% |
| Медь | 0.213mg | 0.091mg | 14% |
| Витамин B3 | 1.432mg | 3.67mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.301mg | 14% |
| Клетчатка | 5.4g | 1.8g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.102g | 5.67g | 14% |
| Жиры | 0.46g | 7.89g | 11% |
| Цинк | 0.19mg | 1.33mg | 10% |
| Калий | 454mg | 114mg | 10% |
| Фруктоза | 7.66g | 10% | |
| Марганец | 0.204mg | 0.364mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.097g | 0.994g | 6% |
| Калорийность | 124kcal | 249kcal | 6% |
| Витамин E | 2.11mg | 1.42mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.645mg | 5% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Крахмал | 6.33g | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.169g | 0.877g | 3% |
| Кальций | 18mg | 35mg | 2% |
| Магний | 11mg | 20mg | 2% |
| Холин | 2.9mg | 1% | |
| Углеводы | 32.1g | 35.82g | 1% |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.7g | 34.02g | N/A |
| Сахар | 20.14g | 1.75g | N/A |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.085mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.061mg | 0% | |
| Лейцин | 0.073mg | 0% | |
| Лизин | 0.073mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0% | |
| Валин | 0.073mg | 0% | |
| Гистидин | 0.049mg | 0% | |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +41.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +504.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1615.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5458.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +924.7% |
