Сравнить продукты Сахарозаменители и Белый Хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +510.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +283.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +223.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2156.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1342.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1750% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1125% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2336.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3453.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1520% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +570% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +480% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 879mg | 144mg | 74% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.533mg | 43% |
| Железо | 0.16mg | 3.61mg | 43% |
| Селен | 22µg | 40% | |
| Витамин B3 | 4.78mg | 30% | |
| Витамин B9 | 111µg | 28% | |
| Марганец | 0.022mg | 0.536mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.243mg | 18% |
| Крахмал | 3.52g | 37.17g | 14% |
| Белки | 2.06g | 8.85g | 14% |
| Фосфор | 8mg | 98mg | 13% |
| Углеводы | 84.77g | 49.42g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.602g | 11% | |
| Медь | 0.007mg | 0.101mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.08mg | 0.536mg | 9% |
| Клетчатка | 0.6g | 2.7g | 8% |
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.087mg | 6% |
| Цинк | 0.04mg | 0.74mg | 6% |
| Жиры | 0g | 3.33g | 5% |
| Калорийность | 347kcal | 266kcal | 4% |
| Натрий | 572mg | 490mg | 4% |
| Магний | 6mg | 23mg | 4% |
| Калий | 39mg | 126mg | 3% |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.698g | 3% | |
| Фруктоза | 0g | 2.43g | 3% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.599g | 1% | |
| Чистые углеводы | 84.17g | 46.72g | N/A |
| Сахар | 4.03g | 5.67g | N/A |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.027g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Белки:
8.85 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
49.42 г
Вода:
36.42 г
Другое:
1.98 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +71.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +103.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +329.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +298.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
3.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.09 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
2.94 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
37.17 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.57 г
Фруктоза:
2.43 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.67 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +76% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +956% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +44% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
