Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сахарозаменители и Круглый леденец

Сравнить

Инфографика

Сахарозаменители vs Круглый леденец infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +29200%
Содержит больше Магний +500%
Содержит больше Фосфор +700%
Содержит больше Калий +680%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Марганец +120%
Содержит больше Железо +150%
Содержит меньше Натрий -92.3%
Содержит больше Медь +71.4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 264% 6% 5% 4% 4% 75% 2% 3% 3% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 15% 1% 1% 1% 6% 0% 4% 2% 5%
Содержит больше Кальций +29200%
Содержит больше Магний +500%
Содержит больше Фосфор +700%
Содержит больше Калий +680%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Марганец +120%
Содержит больше Железо +150%
Содержит меньше Натрий -92.3%
Содержит больше Медь +71.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +150%
Содержит больше Витамин B2 +15.4%
Содержит больше Витамин B5 +566.7%
Содержит больше Витамин B6 +200%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 4% 4% 0% 5% 4% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 3% 1% 1% 2% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B1 +150%
Содержит больше Витамин B2 +15.4%
Содержит больше Витамин B5 +566.7%
Содержит больше Витамин B6 +200%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Вода +814%
Содержит больше Другое +3930%
Содержит больше Углеводы +16.7%
2% 85% 9% 4%
Белки: 2.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 84.77 г
Вода: 9.14 г
Другое: 4.03 г
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Вода +814%
Содержит больше Другое +3930%
Содержит больше Углеводы +16.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Сахарозаменители Круглый леденец
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сахарозаменители Круглый леденец Мнение
84.17g 98.8g Круглый леденец
Белки 2.06g 0g Сахарозаменители
Углеводы 84.77g 98.9g Круглый леденец
Калорийность 347kcal 396kcal Круглый леденец
Крахмал 3.52g Сахарозаменители
Сахар 4.03g 58.97g Сахарозаменители
Клетчатка 0.6g 0.1g Сахарозаменители
Кальций 879mg 3mg Сахарозаменители
Железо 0.16mg 0.4mg Круглый леденец
Магний 6mg 1mg Сахарозаменители
Фосфор 8mg 1mg Сахарозаменители
Калий 39mg 5mg Сахарозаменители
Натрий 572mg 44mg Круглый леденец
Цинк 0.04mg 0mg Сахарозаменители
Медь 0.007mg 0.012mg Круглый леденец
Марганец 0.022mg 0.01mg Сахарозаменители
Селен 0.8µg Круглый леденец
Витамин B1 0.015mg 0.006mg Сахарозаменители
Витамин B2 0.015mg 0.013mg Сахарозаменители
Витамин B3 0.01mg Круглый леденец
Витамин B5 0.08mg 0.012mg Сахарозаменители
Витамин B6 0.015mg 0.005mg Сахарозаменители

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Сахарозаменители Круглый леденец
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Сахарозаменители
1%
Круглый леденец
Итоговая оценка минералов
36%
Сахарозаменители
3%
Круглый леденец

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сахарозаменители
Сахарозаменители содержит меньше вещества Сахар (Разница - 54.94g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Сахарозаменители
Гликемический индекс продукта Сахарозаменители ниже (Разница - 38)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахарозаменители
Сахарозаменители дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Сахарозаменители
Продукт Сахарозаменители более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Круглый леденец
Круглый леденец содержит меньше вещества Натрий (Разница - 528mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Круглый леденец
Продукт Круглый леденец более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сахарозаменители - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170675/nutrients
  2. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.