Сравнить продукты Сахарозаменители и Чизбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +638.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +333.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +402.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1593.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1485.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6125% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1912.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1336.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1853.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2320% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +581.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1420% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Белки:
16.51 г
Жиры:
14.72 г
Углеводы:
28.03 г
Вода:
38.63 г
Другое:
2.11 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +202.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +91% |
| Содержит больше БелкиБелки | +701.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +322.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
3.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.09 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
2.94 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
19.87 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.76 г
Фруктоза:
1.94 г
Лактоза:
0.72 г
Мальтоза:
0.46 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +539.1% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +464.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +61.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Кальций | 879mg | 119mg | 76% |
| Селен | 19.6µg | 36% | |
| Витамин B3 | 5.217mg | 33% | |
| Железо | 0.16mg | 2.71mg | 32% |
| Витамин B12 | 0.76µg | 32% | |
| Белки | 2.06g | 16.51g | 29% |
| Насыщенные жиры | 6.473g | 29% | |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.363mg | 27% |
| Жиры | 0g | 14.72g | 23% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.293mg | 23% |
| Цинк | 0.04mg | 2.49mg | 22% |
| Фосфор | 8mg | 161mg | 22% |
| Углеводы | 84.77g | 28.03g | 19% |
| Витамин B9 | 70µg | 18% | |
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.228mg | 16% |
| Холестерин | 43mg | 14% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.413g | 14% | |
| Марганец | 0.022mg | 0.316mg | 13% |
| Медь | 0.007mg | 0.111mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.658g | 11% | |
| Витамин B5 | 0.08mg | 0.545mg | 9% |
| Крахмал | 3.52g | 19.87g | 7% |
| Витамин A | 50µg | 6% | |
| Клетчатка | 0.6g | 2g | 6% |
| Холин | 28.9mg | 5% | |
| Калий | 39mg | 196mg | 5% |
| Магний | 6mg | 26mg | 5% |
| Витамин K | 4.2µg | 4% | |
| Витамин E | 0.52mg | 3% | |
| Фруктоза | 0g | 1.94g | 2% |
| Калорийность | 347kcal | 308kcal | 2% |
| Натрий | 572mg | 515mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 84.17g | 26.03g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Сахар | 4.03g | 4.88g | N/A |
| Транс-жиры | 0.57g | N/A | |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.571mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.755mg | 0% | |
| Лейцин | 1.316mg | 0% | |
| Лизин | 0.784mg | 0% | |
| Метионин | 0.377mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.755mg | 0% | |
| Валин | 0.881mg | 0% | |
| Гистидин | 0.445mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
| 0.015g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.322g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
42%
Итоговая оценка минералов
36%
56%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Чизбургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Чизбургер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 57mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Чизбургер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 43mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.473g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сахарозаменители ниже (Разница - 26)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна