Сравнить продукты Сгущённое молоко и Тмин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -24.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +184.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1307.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +227.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +381.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +34826.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +5680% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +410.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +97.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +55450% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +15.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +260.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +196.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1981.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +597.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2080.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +752.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +800% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
Белки:
17.81 г
Жиры:
22.27 г
Углеводы:
44.24 г
Вода:
8.06 г
Другое:
7.62 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23% |
| Содержит больше ВодаВода | +237% |
| Содержит больше БелкиБелки | +125.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +156% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +316.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.337 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.535 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.279 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +478.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +873% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.19mg | 66.36mg | 827% |
| Марганец | 0.006mg | 3.333mg | 145% |
| Медь | 0.015mg | 0.867mg | 95% |
| Магний | 26mg | 366mg | 81% |
| Кальций | 284mg | 931mg | 65% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.628mg | 45% |
| Клетчатка | 0g | 10.5g | 42% |
| Калий | 371mg | 1788mg | 42% |
| Фосфор | 253mg | 499mg | 35% |
| Цинк | 0.94mg | 4.8mg | 35% |
| Витамин B6 | 0.051mg | 0.435mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.427g | 14.04g | 29% |
| Витамин B3 | 0.21mg | 4.579mg | 27% |
| Жиры | 8.7g | 22.27g | 21% |
| Витамин E | 0.16mg | 3.33mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.337g | 3.279g | 20% |
| Белки | 7.91g | 17.81g | 20% |
| Насыщенные жиры | 5.486g | 1.535g | 18% |
| Витамин B12 | 0.44µg | 0µg | 18% |
| Селен | 14.8µg | 5.2µg | 17% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 15% | |
| Холин | 89.1mg | 24.7mg | 12% |
| Холестерин | 34mg | 0mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.416mg | 0.327mg | 7% |
| Витамин C | 2.6mg | 7.7mg | 6% |
| Витамин K | 0.6µg | 5.4µg | 4% |
| Калорийность | 321kcal | 375kcal | 3% |
| Углеводы | 54.4g | 44.24g | 3% |
| Натрий | 127mg | 168mg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин A | 74µg | 64µg | 1% |
| Витамин D | 6IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 54.4g | 33.74g | N/A |
| Сахар | 54.4g | 2.25g | N/A |
| Витамин B9 | 11µg | 10µg | 0% |
| Триптофан | 0.112mg | 0% | |
| Треонин | 0.357mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.479mg | 0% | |
| Лейцин | 0.775mg | 0% | |
| Лизин | 0.627mg | 0% | |
| Метионин | 0.198mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.382mg | 0% | |
| Валин | 0.529mg | 0% | |
| Гистидин | 0.214mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
44%
Итоговая оценка минералов
38%
431%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тмин содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тмин содержит меньше вещества Сахар (Разница - 52.15g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тмин содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.951g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тмин ниже (Разница - 61)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тмин более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сгущённое молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 41mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сгущённое молоко дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах