Сравнить продукты Сейтан и Каперсы колючие
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +255% |
| Содержит больше КалийКалий | +150% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +211.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +165.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +3208.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +32% |
| Содержит больше МедьМедь | +105.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 75.16g | 2.36g | 146% |
| Натрий | 29mg | 2348mg | 101% |
| Селен | 39.7µg | 1.2µg | 70% |
| Железо | 5.2mg | 1.67mg | 44% |
| Фосфор | 260mg | 10mg | 36% |
| Медь | 0.182mg | 0.374mg | 21% |
| Витамин K | 0µg | 24.6µg | 21% |
| Калорийность | 370kcal | 23kcal | 17% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.139mg | 11% |
| Клетчатка | 0.6g | 3.2g | 10% |
| Кальций | 142mg | 40mg | 10% |
| Витамин B9 | 0µg | 23µg | 6% |
| Витамин E | 0mg | 0.88mg | 6% |
| Витамин C | 0mg | 4.3mg | 5% |
| Цинк | 0.85mg | 0.32mg | 5% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.652mg | 4% |
| Углеводы | 13.79g | 4.89g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.304g | 3% |
| Марганец | 0.078mg | 3% | |
| Калий | 100mg | 40mg | 2% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.018mg | 2% |
| Жиры | 1.85g | 0.86g | 2% |
| Магний | 25mg | 33mg | 2% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.023mg | 2% |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.027mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.19g | 1.69g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.41g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.233g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 0.063g | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
75.16 г
Жиры:
1.85 г
Углеводы:
13.79 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3084.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +115.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +182% |
| Содержит больше ВодаВода | +922.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +704% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +147.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +166.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -14.3% |
