Сравнить продукты Сейтан и Клементин
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +150% |
Содержит больше КальцийКальций | +373.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3614.3% |
Содержит больше МедьМедь | +323.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1316.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1138.1% |
Содержит больше СеленСелен | +39600% |
Содержит больше КалийКалий | +77% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +8742.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1133.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +150% |
Содержит больше ВодаВода | +955.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Белки | 75.16g | 0.85g | 149% |
Селен | 39.7µg | 0.1µg | 72% |
Железо | 5.2mg | 0.14mg | 63% |
Витамин C | 0mg | 48.8mg | 54% |
Фосфор | 260mg | 21mg | 34% |
Калорийность | 370kcal | 47kcal | 16% |
Медь | 0.182mg | 0.043mg | 15% |
Кальций | 142mg | 30mg | 11% |
Витамин B1 | 0mg | 0.086mg | 7% |
Цинк | 0.85mg | 0.06mg | 7% |
Витамин B9 | 0µg | 24µg | 6% |
Витамин B6 | 0mg | 0.075mg | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 5% | |
Магний | 25mg | 10mg | 4% |
Клетчатка | 0.6g | 1.7g | 4% |
Витамин B3 | 0mg | 0.636mg | 4% |
Холин | 14mg | 3% | |
Жиры | 1.85g | 0.15g | 3% |
Витамин B5 | 0mg | 0.151mg | 3% |
Фруктоза | 1.64g | 2% | |
Витамин B2 | 0mg | 0.03mg | 2% |
Калий | 100mg | 177mg | 2% |
Марганец | 0.023mg | 1% | |
Витамин E | 0mg | 0.2mg | 1% |
Углеводы | 13.79g | 12.02g | 1% |
Насыщенные жиры | 0.272g | 1% | |
Натрий | 29mg | 1mg | 1% |
Чистые углеводы | 13.19g | 10.32g | N/A |
Сахар | 0g | 9.18g | N/A |
Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%

20%

Итоговая оценка минералов
68%

7%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Сейтан более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Сейтан содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.18g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Клементин содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Клементин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 28mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Клементин содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.272g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Клементин ниже (Разница - 17)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Клементин более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна