Сравнить продукты Сейтан и Кориандр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +111.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +193.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +70% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +441.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37% |
| Содержит больше СеленСелен | +4311.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +421% |
| Содержит больше МедьМедь | +23.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0µg | 310µg | 258% |
| Белки | 75.16g | 2.13g | 146% |
| Селен | 39.7µg | 0.9µg | 71% |
| Железо | 5.2mg | 1.77mg | 43% |
| Витамин A | 0µg | 337µg | 37% |
| Витамин C | 0mg | 27mg | 30% |
| Фосфор | 260mg | 48mg | 30% |
| Марганец | 0.426mg | 19% | |
| Калорийность | 370kcal | 23kcal | 17% |
| Витамин E | 0mg | 2.5mg | 17% |
| Витамин B9 | 0µg | 62µg | 16% |
| Калий | 100mg | 521mg | 12% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.162mg | 12% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.57mg | 11% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.149mg | 11% |
| Клетчатка | 0.6g | 2.8g | 9% |
| Кальций | 142mg | 67mg | 8% |
| Витамин B3 | 0mg | 1.114mg | 7% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.067mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.04g | 5% |
| Медь | 0.182mg | 0.225mg | 5% |
| Цинк | 0.85mg | 0.5mg | 3% |
| Углеводы | 13.79g | 3.67g | 3% |
| Жиры | 1.85g | 0.52g | 2% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.014g | 1% |
| Натрий | 29mg | 46mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.19g | 0.87g | N/A |
| Магний | 25mg | 26mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.87g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 0.275g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +3428.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +255.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +275.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1024.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1925% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +76.3% |
