Сравнить продукты Сейтан и Лягушачьи лапки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +688.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +246.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +76.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше СеленСелен | +181.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +185% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +17.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 75.16g | 16.4g | 118% |
| Селен | 39.7µg | 14.1µg | 47% |
| Железо | 5.2mg | 1.5mg | 46% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.25mg | 19% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.4µg | 17% |
| Холестерин | 0mg | 50mg | 17% |
| Фосфор | 260mg | 147mg | 16% |
| Калорийность | 370kcal | 73kcal | 15% |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Кальций | 142mg | 18mg | 12% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.14mg | 12% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.12mg | 9% |
| Витамин B3 | 0mg | 1.2mg | 8% |
| Медь | 0.182mg | 0.25mg | 8% |
| Витамин E | 0mg | 1mg | 7% |
| Углеводы | 13.79g | 0g | 5% |
| Калий | 100mg | 285mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.102g | 5% |
| Витамин B9 | 0µg | 15µg | 4% |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 15µg | 2% |
| Жиры | 1.85g | 0.3g | 2% |
| Натрий | 29mg | 58mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.076g | 1% |
| Цинк | 0.85mg | 1mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Магний | 25mg | 20mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Чистые углеводы | 13.19g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 0.053g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.014g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.02g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
75.16 г
Жиры:
1.85 г
Углеводы:
13.79 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +358.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +516.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +898.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +194.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +694.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.1% |
