Сравнить продукты Сейтан и Редька посевная (Редька огородная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +468% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1429.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +264% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +203.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +6516.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +133% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 75.16g | 0.68g | 149% |
| Селен | 39.7µg | 0.6µg | 71% |
| Железо | 5.2mg | 0.34mg | 61% |
| Фосфор | 260mg | 20mg | 34% |
| Калорийность | 370kcal | 16kcal | 18% |
| Витамин C | 0mg | 14.8mg | 16% |
| Медь | 0.182mg | 0.05mg | 15% |
| Кальций | 142mg | 25mg | 12% |
| Витамин B9 | 0µg | 25µg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.048g | 5% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.071mg | 5% |
| Цинк | 0.85mg | 0.28mg | 5% |
| Магний | 25mg | 10mg | 4% |
| Калий | 100mg | 233mg | 4% |
| Клетчатка | 0.6g | 1.6g | 4% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.165mg | 3% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.039mg | 3% |
| Марганец | 0.069mg | 3% | |
| Углеводы | 13.79g | 3.4g | 3% |
| Жиры | 1.85g | 0.1g | 3% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.254mg | 2% |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0mg | 0.012mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.032g | 1% |
| Фруктоза | 0.71g | 1% | |
| Витамин K | 0µg | 1.3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.19g | 1.8g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.86g | N/A |
| Натрий | 29mg | 39mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 0.017g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.023mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.02mg | 0% | |
| Лейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лизин | 0.033mg | 0% | |
| Метионин | 0.01mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
75.16 г
Жиры:
1.85 г
Углеводы:
13.79 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1 г
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +10952.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1750% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +305.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +81.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1061.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +817.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1587.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.2% |
