Сравнить продукты Сейтан и Рыбный соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +230.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +566.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +264% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +325% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3614.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +336.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +188% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 29mg | 7851mg | 340% |
| Белки | 75.16g | 5.06g | 140% |
| Селен | 39.7µg | 9.1µg | 56% |
| Железо | 5.2mg | 0.78mg | 55% |
| Фосфор | 260mg | 7mg | 36% |
| Магний | 25mg | 175mg | 36% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.396mg | 30% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.48µg | 20% |
| Калорийность | 370kcal | 35kcal | 17% |
| Медь | 0.182mg | 0.05mg | 15% |
| Витамин B3 | 0mg | 2.313mg | 14% |
| Витамин B9 | 0µg | 51µg | 13% |
| Кальций | 142mg | 43mg | 10% |
| Марганец | 0.233mg | 10% | |
| Калий | 100mg | 288mg | 6% |
| Цинк | 0.85mg | 0.2mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.003g | 5% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.057mg | 4% |
| Жиры | 1.85g | 0.01g | 3% |
| Углеводы | 13.79g | 3.64g | 3% |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0mg | 0.118mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.003g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.012mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.19g | 3.64g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.64g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 0.002g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
75.16 г
Жиры:
1.85 г
Углеводы:
13.79 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
3.64 г
Вода:
71.07 г
Другое:
20.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1385.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +278.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +766.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1922% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.003 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7700% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26900% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
