Сравнить продукты Сейтан и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +43.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +377.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +87.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +217.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +52% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +41.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +632.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +230.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1292.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +586.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +250% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7198.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +443.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Белки | 75.16g | 10.26g | 130% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.57µg | 65% |
| Железо | 5.2mg | 1.09mg | 51% |
| Селен | 39.7µg | 12.5µg | 49% |
| Натрий | 29mg | 1090mg | 46% |
| Жиры | 1.85g | 25.76g | 37% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 7.666g | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 11.386g | 28% |
| Холестерин | 0mg | 77mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 4.404g | 24% |
| Витамин B3 | 0mg | 2.665mg | 17% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.166mg | 13% |
| Медь | 0.182mg | 0.097mg | 9% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.121mg | 9% |
| Фосфор | 260mg | 206mg | 8% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.31mg | 6% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.055mg | 5% |
| Калорийность | 370kcal | 290kcal | 4% |
| Кальций | 142mg | 99mg | 4% |
| Цинк | 0.85mg | 1.2mg | 3% |
| Углеводы | 13.79g | 4.17g | 3% |
| Марганец | 0.045mg | 2% | |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Калий | 100mg | 152mg | 2% |
| Витамин B9 | 0µg | 6µg | 2% |
| Магний | 25mg | 15mg | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.19g | 4.17g | N/A |
| Триптофан | 0.111mg | 0% | |
| Треонин | 0.474mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.53mg | 0% | |
| Лейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лизин | 0.963mg | 0% | |
| Метионин | 0.291mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.445mg | 0% | |
| Валин | 0.555mg | 0% | |
| Гистидин | 0.331mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
27%
Итоговая оценка минералов
68%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 36)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сейтан содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сейтан содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1061mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сейтан содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.394g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах