Сравнить продукты Сельдерей корневой и Oрегано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3614% |
| Содержит больше КалийКалий | +320% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5157.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +804.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +715.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3058.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +542.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +247.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4972.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +254% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +780% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +562.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +161.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +532.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1416.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2862.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +258.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 41µg | 621.7µg | 484% |
| Железо | 0.7mg | 36.8mg | 451% |
| Марганец | 0.158mg | 4.99mg | 210% |
| Клетчатка | 1.8g | 42.5g | 163% |
| Кальций | 43mg | 1597mg | 155% |
| Витамин E | 0.36mg | 18.26mg | 119% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 1.044mg | 68% |
| Медь | 0.07mg | 0.633mg | 63% |
| Магний | 20mg | 270mg | 60% |
| Витамин B9 | 8µg | 237µg | 57% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.528mg | 36% |
| Калий | 300mg | 1260mg | 28% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 4.64mg | 25% |
| Цинк | 0.33mg | 2.69mg | 21% |
| Углеводы | 9.2g | 68.92g | 20% |
| Белки | 1.5g | 9g | 15% |
| Витамин B5 | 0.352mg | 0.921mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.177mg | 11% |
| Калорийность | 42kcal | 265kcal | 11% |
| Витамин A | 0µg | 85µg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.148g | 1.369g | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.079g | 1.551g | 7% |
| Селен | 0.7µg | 4.5µg | 7% |
| Витамин C | 8mg | 2.3mg | 6% |
| Жиры | 0.3g | 4.28g | 6% |
| Фосфор | 115mg | 148mg | 5% |
| Холин | 9mg | 32.3mg | 4% |
| Натрий | 100mg | 25mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 0.716g | 2% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Чистые углеводы | 7.4g | 26.42g | N/A |
| Сахар | 1.6g | 4.09g | N/A |
| Триптофан | 0.203mg | 0% | |
| Треонин | 0.322mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.441mg | 0% | |
| Лейцин | 0.78mg | 0% | |
| Лизин | 0.5mg | 0% | |
| Метионин | 0.127mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.585mg | 0% | |
| Гистидин | 0.144mg | 0% | |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
88 г
Другое:
1 г
Белки:
9 г
Жиры:
4.28 г
Углеводы:
68.92 г
Вода:
9.93 г
Другое:
7.87 г
| Содержит больше ВодаВода | +786.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +500% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1326.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +649.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +687% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.148 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.716 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.369 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1134.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +825% |
