Сравнить продукты Сельдерей пахучий и Виноградные листья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +763.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +807.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1215% |
| Содержит больше МедьМедь | +1085.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +415.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +279.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2671.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +125% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +258.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6154.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +640.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +90.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +521.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +638.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +440.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +270.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +130.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +109.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 22µg | 1376µg | 150% |
| Марганец | 0.103mg | 2.855mg | 120% |
| Витамин K | 29.3µg | 108.6µg | 66% |
| Медь | 0.035mg | 0.415mg | 42% |
| Клетчатка | 1.6g | 11g | 38% |
| Кальций | 40mg | 363mg | 32% |
| Железо | 0.2mg | 2.63mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.4mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.354mg | 23% |
| Магний | 11mg | 95mg | 20% |
| Витамин B3 | 0.32mg | 2.362mg | 13% |
| Витамин B9 | 36µg | 83µg | 12% |
| Витамин E | 0.27mg | 2mg | 12% |
| Фосфор | 24mg | 91mg | 10% |
| Белки | 0.69g | 5.6g | 10% |
| Витамин C | 3.1mg | 11.1mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 1.065g | 7% |
| Углеводы | 2.97g | 17.31g | 5% |
| Цинк | 0.13mg | 0.67mg | 5% |
| Калорийность | 16kcal | 93kcal | 4% |
| Натрий | 80mg | 9mg | 3% |
| Жиры | 0.17g | 2.12g | 3% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.04mg | 2% |
| Селен | 0.4µg | 0.9µg | 1% |
| Холин | 6.1mg | 12.8mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 0.336g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.37g | 6.31g | N/A |
| Калий | 260mg | 272mg | 0% |
| Сахар | 1.34g | 6.3g | N/A |
| Витамин B5 | 0.246mg | 0.231mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.081g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.02mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.032mg | 0% | |
| Лизин | 0.027mg | 0% | |
| Метионин | 0.005mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.02mg | 0% | |
| Валин | 0.027mg | 0% | |
| Гистидин | 0.012mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.37g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
| Содержит больше ВодаВода | +30.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +711.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1147.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +482.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +123% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +153.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1248.1% |
