Сравнить продукты Сельдерей пахучий и Меч-рыба
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +566.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -17.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +692.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +218.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +91.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +125% |
| Содержит больше МедьМедь | +31.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1166.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +17025% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +29200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1700% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +95.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +792.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +323.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2791.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +731.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1170.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.4µg | 68.5µg | 124% |
| Витамин D | 0IU | 666IU | 83% |
| Витамин D | 0µg | 16.6µg | 83% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.62µg | 68% |
| Витамин B3 | 0.32mg | 9.254mg | 56% |
| Белки | 0.69g | 23.45g | 46% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.615mg | 42% |
| Фосфор | 24mg | 304mg | 40% |
| Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
| Витамин K | 29.3µg | 0.1µg | 24% |
| Витамин E | 0.27mg | 2.41mg | 14% |
| Холин | 6.1mg | 77.5mg | 13% |
| Жиры | 0.17g | 7.93g | 12% |
| Витамин B9 | 36µg | 2µg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 3.544g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 1.368g | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 1.911g | 8% |
| Калорийность | 16kcal | 172kcal | 8% |
| Калий | 260mg | 499mg | 7% |
| Магний | 11mg | 35mg | 6% |
| Цинк | 0.13mg | 0.78mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.089mg | 6% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Марганец | 0.103mg | 0.013mg | 4% |
| Витамин C | 3.1mg | 0mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.246mg | 0.417mg | 3% |
| Железо | 0.2mg | 0.45mg | 3% |
| Кальций | 40mg | 6mg | 3% |
| Витамин A | 22µg | 43µg | 2% |
| Медь | 0.035mg | 0.046mg | 1% |
| Натрий | 80mg | 97mg | 1% |
| Углеводы | 2.97g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.37g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.34g | 0g | N/A |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.063mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.056g | N/A |
| Триптофан | 0.009mg | 0.265mg | 0% |
| Треонин | 0.02mg | 1.035mg | 0% |
| Изолейцин | 0.021mg | 1.088mg | 0% |
| Лейцин | 0.032mg | 1.919mg | 0% |
| Лизин | 0.027mg | 2.168mg | 0% |
| Метионин | 0.005mg | 0.699mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.02mg | 0.922mg | 0% |
| Валин | 0.027mg | 1.216mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.695mg | 0% |
| Фруктоза | 0.37g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.127g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.772g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.168g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
Белки:
23.45 г
Жиры:
7.93 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.26 г
Другое:
0.36 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +105.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3298.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4564.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.544 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.368 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10975% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1631.6% |
