Сравнить продукты Сельдерей пахучий и Мята
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +627.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +507.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +118.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2440% |
| Содержит больше МедьМедь | +840% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +753.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +204.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1041.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +925.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +863.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +290.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +366.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +433.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +37.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +74.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +216.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.2mg | 5.08mg | 61% |
| Марганец | 0.103mg | 1.176mg | 47% |
| Медь | 0.035mg | 0.329mg | 33% |
| Витамин C | 3.1mg | 31.8mg | 32% |
| Клетчатка | 1.6g | 8g | 26% |
| Витамин K | 29.3µg | 24% | |
| Витамин A | 22µg | 212µg | 21% |
| Витамин B9 | 36µg | 114µg | 20% |
| Кальций | 40mg | 243mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.266mg | 16% |
| Магний | 11mg | 80mg | 16% |
| Калий | 260mg | 569mg | 9% |
| Цинк | 0.13mg | 1.11mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.32mg | 1.706mg | 9% |
| Фосфор | 24mg | 73mg | 7% |
| Белки | 0.69g | 3.75g | 6% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.082mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.129mg | 4% |
| Углеводы | 2.97g | 14.89g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 0.508g | 3% |
| Калорийность | 16kcal | 70kcal | 3% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.246mg | 0.338mg | 2% |
| Натрий | 80mg | 31mg | 2% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 0.246g | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.94g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.37g | 6.89g | N/A |
| Сахар | 1.34g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.033g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.058mg | 0% |
| Треонин | 0.02mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.021mg | 0.154mg | 0% |
| Лейцин | 0.032mg | 0.281mg | 0% |
| Лизин | 0.027mg | 0.161mg | 0% |
| Метионин | 0.005mg | 0.053mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.02mg | 0.191mg | 0% |
| Валин | 0.027mg | 0.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.075mg | 0% |
| Фруктоза | 0.37g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
Белки:
3.75 г
Жиры:
0.94 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
78.65 г
Другое:
1.77 г
| Содержит больше ВодаВода | +21.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +443.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +452.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +401.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +139.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.246 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +543% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.033g
