Сравнить продукты Семена мака и Драники
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +863.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4393.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +484.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +803.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1028.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +579.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2479.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +51.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +669.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +440.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2660% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +73% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +86.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +133.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +743.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.707mg | 0.26mg | 280% |
| Медь | 1.627mg | 0.18mg | 161% |
| Кальций | 1438mg | 32mg | 141% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.569g | 7.516g | 140% |
| Фосфор | 870mg | 128mg | 106% |
| Железо | 9.76mg | 1.67mg | 101% |
| Магний | 347mg | 36mg | 74% |
| Клетчатка | 19.5g | 3.3g | 65% |
| Цинк | 7.9mg | 0.7mg | 65% |
| Витамин B1 | 0.854mg | 0.158mg | 58% |
| Жиры | 41.56g | 14.76g | 41% |
| Холестерин | 0mg | 95mg | 32% |
| Натрий | 26mg | 764mg | 32% |
| Витамин C | 1mg | 27.6mg | 30% |
| Белки | 17.99g | 6.08g | 24% |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0.448mg | 15% |
| Калорийность | 525kcal | 268kcal | 13% |
| Холин | 8.8mg | 74.2mg | 12% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.29µg | 12% |
| Витамин E | 1.77mg | 0.23mg | 10% |
| Витамин B9 | 82µg | 41µg | 10% |
| Крахмал | 20.88g | 9% | |
| Витамин B5 | 0.324mg | 0.757mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 4.517g | 2.496g | 9% |
| Селен | 13.5µg | 8.9µg | 8% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.173mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.982g | 3.73g | 6% |
| Витамин B3 | 0.896mg | 1.672mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 32µg | 4% |
| Калий | 719mg | 622mg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 2.7µg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 11IU | 1% |
| Углеводы | 28.13g | 27.81g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.63g | 24.51g | N/A |
| Сахар | 2.99g | 1.79g | N/A |
| Триптофан | 0.184mg | 0.087mg | 0% |
| Треонин | 0.686mg | 0.24mg | 0% |
| Изолейцин | 0.819mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 1.321mg | 0.442mg | 0% |
| Лизин | 0.952mg | 0.389mg | 0% |
| Метионин | 0.502mg | 0.137mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.758mg | 0.3mg | 0% |
| Валин | 1.095mg | 0.369mg | 0% |
| Гистидин | 0.471mg | 0.141mg | 0% |
| Фруктоза | 0.29g | 0.56g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.008g | N/A |
| 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
Белки:
6.08 г
Жиры:
14.76 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
47.77 г
Другое:
3.58 г
| Содержит больше БелкиБелки | +195.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +181.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +702.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~27.81g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.496 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.73 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.516 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +60.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +280.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -44.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.33 г
Глюкоза:
0.37 г
Фруктоза:
0.29 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
20.88 г
Сахароза:
0.39 г
Глюкоза:
0.76 г
Фруктоза:
0.56 г
Лактоза:
0.03 г
Мальтоза:
0.03 г
Галактоза:
0.03 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +497.4% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +105.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +93.1% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
