Сравнить продукты Семена мака и Киви
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1941.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4129.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +130.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3048.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1151.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5542.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2458.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6743.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +6650% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +21.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3063% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +162.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +77% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +292.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +228% |
| Содержит больше ХолинХолин | +12.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9170% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.707mg | 0.098mg | 287% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.569g | 0.287g | 189% |
| Медь | 1.627mg | 0.13mg | 166% |
| Кальций | 1438mg | 34mg | 140% |
| Фосфор | 870mg | 34mg | 119% |
| Железо | 9.76mg | 0.31mg | 118% |
| Витамин C | 1mg | 92.7mg | 102% |
| Магний | 347mg | 17mg | 79% |
| Цинк | 7.9mg | 0.14mg | 71% |
| Витамин B1 | 0.854mg | 0.027mg | 69% |
| Клетчатка | 19.5g | 3g | 66% |
| Жиры | 41.56g | 0.52g | 63% |
| Витамин K | 0µg | 40.3µg | 34% |
| Белки | 17.99g | 1.14g | 34% |
| Селен | 13.5µg | 0.2µg | 24% |
| Калорийность | 525kcal | 61kcal | 23% |
| Насыщенные жиры | 4.517g | 0.029g | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.982g | 0.047g | 15% |
| Витамин B9 | 82µg | 25µg | 14% |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0.063mg | 14% |
| Калий | 719mg | 312mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.025mg | 6% |
| Фруктоза | 0.29g | 4.35g | 5% |
| Углеводы | 28.13g | 14.66g | 4% |
| Витамин B3 | 0.896mg | 0.341mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.324mg | 0.183mg | 3% |
| Витамин E | 1.77mg | 1.46mg | 2% |
| Натрий | 26mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.63g | 11.66g | N/A |
| Сахар | 2.99g | 8.99g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Холин | 8.8mg | 7.8mg | 0% |
| Триптофан | 0.184mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.686mg | 0.047mg | 0% |
| Изолейцин | 0.819mg | 0.051mg | 0% |
| Лейцин | 1.321mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 0.952mg | 0.061mg | 0% |
| Метионин | 0.502mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.758mg | 0.044mg | 0% |
| Валин | 1.095mg | 0.057mg | 0% |
| Гистидин | 0.471mg | 0.027mg | 0% |
| 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
Белки:
1.14 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
14.66 г
Вода:
83.07 г
Другое:
0.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1478.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7892.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +91.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +944.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1296.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.287 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12627.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9854.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.33 г
Глюкоза:
0.37 г
Фруктоза:
0.29 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.15 г
Глюкоза:
4.11 г
Фруктоза:
4.35 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.19 г
Галактоза:
0.17 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1453.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1010.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1400% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
