Сравнить продукты Семена мака и Конфитюр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +8575% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7090% |
| Содержит больше КалийКалий | +833.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1891.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1527% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +13066.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4478.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16667.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +575% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1375% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5237.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2388.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1520% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1135% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +645.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +780% |
| Содержит больше ХолинХолин | +15.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.707mg | 0.04mg | 290% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.569g | 0g | 190% |
| Медь | 1.627mg | 0.1mg | 170% |
| Кальций | 1438mg | 20mg | 142% |
| Фосфор | 870mg | 19mg | 122% |
| Железо | 9.76mg | 0.49mg | 116% |
| Магний | 347mg | 4mg | 82% |
| Клетчатка | 19.5g | 1.1g | 74% |
| Цинк | 7.9mg | 0.06mg | 71% |
| Витамин B1 | 0.854mg | 0.016mg | 70% |
| Жиры | 41.56g | 0.07g | 64% |
| Белки | 17.99g | 0.37g | 35% |
| Селен | 13.5µg | 2µg | 21% |
| Насыщенные жиры | 4.517g | 0.01g | 20% |
| Калий | 719mg | 77mg | 19% |
| Витамин B9 | 82µg | 11µg | 18% |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0.02mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.982g | 0.038g | 15% |
| Углеводы | 28.13g | 68.86g | 14% |
| Калорийность | 525kcal | 278kcal | 12% |
| Витамин E | 1.77mg | 0.12mg | 11% |
| Витамин C | 1mg | 8.8mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.324mg | 0.02mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.896mg | 0.036mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.076mg | 2% |
| Чистые углеводы | 8.63g | 67.76g | N/A |
| Сахар | 2.99g | 48.5g | N/A |
| Натрий | 26mg | 32mg | 0% |
| Холин | 8.8mg | 10.2mg | 0% |
| Триптофан | 0.184mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.686mg | 0.023mg | 0% |
| Изолейцин | 0.819mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 1.321mg | 0.037mg | 0% |
| Лизин | 0.952mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.502mg | 0.001mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.758mg | 0.021mg | 0% |
| Валин | 1.095mg | 0.021mg | 0% |
| Гистидин | 0.471mg | 0.014mg | 0% |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
Белки:
0.37 г
Жиры:
0.07 г
Углеводы:
68.86 г
Вода:
30.47 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4762.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +59271.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2669.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +144.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +412.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.038 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15642.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
