Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сервелат и Даси

Сравнить

Инфографика

Сервелат vs Даси infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 2.7% 23% 77% 50% 70% 48% 170% 0% 111%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 40% 56% 27% 39% 0% 2.5% 71% 139% 0% 151%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +98.1%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +2744.4%
Содержит больше МагнийМагний +300%
Содержит больше КальцийКальций +1977.8%
Содержит больше КалийКалий +18.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +49.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -17.9%
Содержит больше СеленСелен +36%
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 55% 0% 4.4% 17% 38% 76% 81% 0% 60% 688% 3.3% 1.5% 43%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 8.3% 14% 0% 25% 99% 46% 0% 23% 38% 167% 16% 62%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1409.1%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +50%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +75.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +160%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1733.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +227.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +30.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +5046.2%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +950%
Содержит больше ХолинХолин +45.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сервелат Даси DV% diff.
Витамин B12 5.5µg 0.3µg 217%
Витамин K 1.3µg 66.9µg 55%
Насыщенные жиры 11.51g 3.433g 37%
Жиры 30.43g 13.89g 25%
Полиненасыщенные жиры 1.2g 4.485g 22%
Цинк 2.56mg 0.09mg 22%
Углеводы 3.33g 64.88g 21%
Холестерин 74mg 13mg 20%
Мононенасыщенные жиры 12.97g 5.365g 19%
Кальций 9mg 187mg 18%
Медь 0.15mg 0mg 17%
Витамин C 16.6mg 1.1mg 17%
Селен 20.3µg 27.6µg 13%
Железо 2.04mg 1.03mg 13%
Витамин B6 0.26mg 0.1mg 12%
Витамин B3 4.31mg 2.46mg 12%
Магний 14mg 56mg 10%
Натрий 1300mg 1067mg 10%
Витамин B2 0.33mg 0.43mg 8%
Фосфор 111mg 166mg 8%
Витамин D 1.1µg 0µg 6%
Холин 78.9mg 114.5mg 6%
Витамин D 44IU 0IU 6%
Витамин B9 2µg 21µg 5%
Витамин B1 0.15mg 0.1mg 4%
Калорийность 362kcal 438kcal 4%
Витамин E 0.22mg 0.72mg 3%
Витамин A 0µg 25µg 3%
Белки 17.45g 16.7g 2%
Клетчатка 0g 0.2g 1%
Калий 260mg 309mg 1%
Чистые углеводы 3.33g 64.68g N/A
Сахар 0.85g 14.47g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 30% 3% 45% 4%
Белки: 17.45 г
Жиры: 30.43 г
Углеводы: 3.33 г
Вода: 45.18 г
Другое: 3.61 г
17% 14% 65% 2% 2%
Белки: 16.7 г
Жиры: 13.89 г
Углеводы: 64.88 г
Вода: 2.3 г
Другое: 2.23 г
Содержит больше ЖирыЖиры +119.1%
Содержит больше ВодаВода +1864.3%
Содержит больше ДругоеДругое +61.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1848.3%
Одинаковое количество вещества Белки ~16.7g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
45% 51% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 11.51 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.97 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.2 г
26% 40% 34%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.433 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.365 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.485 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +141.8%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -70.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +273.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сервелат - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172940/nutrients
  2. Даси - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171613/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.