Сравнить продукты Сервелат и Жеруха обыкновенная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +920% |
| Содержит больше МедьМедь | +94.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2227.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +85% |
| Содержит больше СеленСелен | +2155.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +26.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +175% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2055% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +101.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +776.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +159% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +354.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +19130.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.5µg | 0µg | 229% |
| Витамин K | 1.3µg | 250µg | 207% |
| Натрий | 1300mg | 41mg | 55% |
| Насыщенные жиры | 11.51g | 0.027g | 52% |
| Жиры | 30.43g | 0.1g | 47% |
| Селен | 20.3µg | 0.9µg | 35% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.97g | 0.008g | 32% |
| Белки | 17.45g | 2.3g | 30% |
| Витамин C | 16.6mg | 43mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.31mg | 0.2mg | 26% |
| Холестерин | 74mg | 0mg | 25% |
| Железо | 2.04mg | 0.2mg | 23% |
| Цинк | 2.56mg | 0.11mg | 22% |
| Витамин A | 0µg | 160µg | 18% |
| Калорийность | 362kcal | 11kcal | 18% |
| Витамин B2 | 0.33mg | 0.12mg | 16% |
| Холин | 78.9mg | 9mg | 13% |
| Марганец | 0.244mg | 11% | |
| Кальций | 9mg | 120mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.26mg | 0.129mg | 10% |
| Медь | 0.15mg | 0.077mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 0.035g | 8% |
| Фосфор | 111mg | 60mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 6% | |
| Витамин D | 44IU | 0IU | 6% |
| Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.09mg | 5% |
| Витамин E | 0.22mg | 1mg | 5% |
| Калий | 260mg | 330mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.5g | 2% |
| Витамин B9 | 2µg | 9µg | 2% |
| Магний | 14mg | 21mg | 2% |
| Углеводы | 3.33g | 1.29g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.33g | 0.79g | N/A |
| Сахар | 0.85g | 0.2g | N/A |
| Триптофан | 0.03mg | 0% | |
| Треонин | 0.133mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.093mg | 0% | |
| Лейцин | 0.166mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.114mg | 0% | |
| Валин | 0.137mg | 0% | |
| Гистидин | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.45 г
Жиры:
30.43 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
45.18 г
Другое:
3.61 г
Белки:
2.3 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
1.29 г
Вода:
95.11 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +658.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30330% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +158.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +200.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +110.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +162025% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3328.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
