Сравнить продукты Сервелат и Коричневый рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +202.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +264.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +41.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +260.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +250% |
| Содержит больше МагнийМагний | +178.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +29.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +378.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +68.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +111.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +550% |
| Содержит больше ХолинХолин | +757.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.5µg | 0µg | 229% |
| Натрий | 1300mg | 4mg | 56% |
| Насыщенные жиры | 11.51g | 0.26g | 51% |
| Жиры | 30.43g | 0.97g | 45% |
| Марганец | 0.974mg | 42% | |
| Мононенасыщенные жиры | 12.97g | 0.369g | 32% |
| Белки | 17.45g | 2.74g | 29% |
| Селен | 20.3µg | 5.8µg | 26% |
| Холестерин | 74mg | 0mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.33mg | 0.069mg | 20% |
| Железо | 2.04mg | 0.56mg | 19% |
| Витамин C | 16.6mg | 0mg | 18% |
| Цинк | 2.56mg | 0.71mg | 17% |
| Холин | 78.9mg | 9.2mg | 13% |
| Калорийность | 362kcal | 123kcal | 12% |
| Витамин B3 | 4.31mg | 2.561mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.26mg | 0.123mg | 11% |
| Крахмал | 24.79g | 10% | |
| Витамин B5 | 0.38mg | 8% | |
| Углеводы | 3.33g | 25.58g | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Магний | 14mg | 39mg | 6% |
| Витамин D | 44IU | 0IU | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 0.366g | 6% |
| Калий | 260mg | 86mg | 5% |
| Медь | 0.15mg | 0.106mg | 5% |
| Витамин B9 | 2µg | 9µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.178mg | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 0.2µg | 1% |
| Фосфор | 111mg | 103mg | 1% |
| Кальций | 9mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.33g | 23.98g | N/A |
| Сахар | 0.85g | 0.24g | N/A |
| Витамин E | 0.22mg | 0.17mg | 0% |
| Триптофан | 0.033mg | 0% | |
| Треонин | 0.095mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.109mg | 0% | |
| Лейцин | 0.214mg | 0% | |
| Лизин | 0.099mg | 0% | |
| Метионин | 0.058mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.133mg | 0% | |
| Валин | 0.151mg | 0% | |
| Гистидин | 0.066mg | 0% | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.355g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.45 г
Жиры:
30.43 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
45.18 г
Другое:
3.61 г
Белки:
2.74 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
25.58 г
Вода:
70.27 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +536.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3037.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +720.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +668.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +55.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.369 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3414.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +227.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
