Сравнить продукты Сервелат и Розмари
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +175.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +68.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +550% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3422.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +156.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +226% |
| Содержит больше МедьМедь | +100.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +316.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +117.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +372.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +31.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +29.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5350% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +427.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +419.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +53% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +521.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +50% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1018.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +33.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.5µg | 0µg | 229% |
| Железо | 2.04mg | 6.65mg | 58% |
| Клетчатка | 0g | 14.1g | 56% |
| Натрий | 1300mg | 26mg | 55% |
| Марганец | 0.96mg | 42% | |
| Насыщенные жиры | 11.51g | 2.838g | 39% |
| Жиры | 30.43g | 5.86g | 38% |
| Селен | 20.3µg | 37% | |
| Кальций | 9mg | 317mg | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.97g | 1.16g | 30% |
| Белки | 17.45g | 3.31g | 28% |
| Витамин B9 | 2µg | 109µg | 27% |
| Холестерин | 74mg | 0mg | 25% |
| Витамин B3 | 4.31mg | 0.912mg | 21% |
| Магний | 14mg | 91mg | 18% |
| Медь | 0.15mg | 0.301mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 16% | |
| Витамин A | 0µg | 146µg | 16% |
| Цинк | 2.56mg | 0.93mg | 15% |
| Холин | 78.9mg | 14% | |
| Витамин B2 | 0.33mg | 0.152mg | 14% |
| Калорийность | 362kcal | 131kcal | 12% |
| Калий | 260mg | 668mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.036mg | 10% |
| Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Углеводы | 3.33g | 20.7g | 6% |
| Витамин D | 44IU | 0IU | 6% |
| Витамин C | 16.6mg | 21.8mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.26mg | 0.336mg | 6% |
| Фосфор | 111mg | 66mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 0.901g | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.33g | 6.6g | N/A |
| Сахар | 0.85g | N/A | |
| Триптофан | 0.051mg | 0% | |
| Треонин | 0.136mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.136mg | 0% | |
| Лейцин | 0.249mg | 0% | |
| Лизин | 0.143mg | 0% | |
| Метионин | 0.047mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
| Валин | 0.165mg | 0% | |
| Гистидин | 0.066mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
82%
30%
Итоговая оценка минералов
56%
75%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сервелат ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Розмари содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Розмари содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Розмари содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1274mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Розмари содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.672g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Розмари дешевле (Разница - $1.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах