Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сервелат и Тильзитер

Сравнить

Инфографика

Сервелат vs Тильзитер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 2.7% 23% 77% 50% 70% 48% 170% 0% 111%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 210% 5.7% 8.6% 8.7% 95% 214% 98% 1.7% 79%
Содержит больше КалийКалий +300%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +787%
Содержит больше МедьМедь +476.9%
Содержит больше СеленСелен +40%
Содержит больше КальцийКальций +7677.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +36.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +350.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -42.1%
Одинаковое количество вещества Магний ~13mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 55% 0% 4.4% 17% 38% 76% 81% 0% 60% 688% 3.3% 1.5% 43%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 83% 0% 0% 15% 83% 3.8% 21% 15% 263% 0% 15% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +145.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2002.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +300%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +161.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +900%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.359mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сервелат Тильзитер DV% diff.
Витамин B12 5.5µg 2.1µg 142%
Кальций 9mg 700mg 69%
Фосфор 111mg 500mg 56%
Витамин A 0µg 249µg 28%
Витамин B3 4.31mg 0.205mg 26%
Натрий 1300mg 753mg 24%
Насыщенные жиры 11.51g 16.775g 24%
Железо 2.04mg 0.23mg 23%
Витамин C 16.6mg 0mg 18%
Витамин B6 0.26mg 0.065mg 15%
Мононенасыщенные жиры 12.97g 7.136g 15%
Белки 17.45g 24.41g 14%
Медь 0.15mg 0.026mg 14%
Холин 78.9mg 14%
Селен 20.3µg 14.5µg 11%
Цинк 2.56mg 3.5mg 9%
Холестерин 74mg 102mg 9%
Витамин B1 0.15mg 0.061mg 7%
Жиры 30.43g 25.98g 7%
Витамин B5 0.346mg 7%
Калий 260mg 65mg 6%
Витамин D 44IU 6%
Витамин D 1.1µg 6%
Витамин B9 2µg 20µg 5%
Полиненасыщенные жиры 1.2g 0.721g 3%
Витамин B2 0.33mg 0.359mg 2%
Витамин K 1.3µg 1%
Калорийность 362kcal 340kcal 1%
Марганец 0.013mg 1%
Витамин E 0.22mg 1%
Углеводы 3.33g 1.88g 0%
Чистые углеводы 3.33g 1.88g N/A
Магний 14mg 13mg 0%
Сахар 0.85g N/A
Триптофан 0.352mg 0%
Треонин 0.899mg 0%
Изолейцин 1.484mg 0%
Лейцин 2.548mg 0%
Лизин 2.039mg 0%
Метионин 0.754mg 0%
Фенилаланин 1.358mg 0%
Валин 1.752mg 0%
Гистидин 0.704mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 30% 3% 45% 4%
Белки: 17.45 г
Жиры: 30.43 г
Углеводы: 3.33 г
Вода: 45.18 г
Другое: 3.61 г
24% 26% 2% 43% 5%
Белки: 24.41 г
Жиры: 25.98 г
Углеводы: 1.88 г
Вода: 42.86 г
Другое: 4.87 г
Содержит больше ЖирыЖиры +17.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +77.1%
Содержит больше БелкиБелки +39.9%
Содержит больше ДругоеДругое +34.9%
Одинаковое количество вещества Вода ~42.86g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
45% 51% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 11.51 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.97 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.2 г
68% 29% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 16.775 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.136 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.721 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -31.4%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +81.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +66.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сервелат - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172940/nutrients
  2. Тильзитер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170852/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.