Сравнить продукты Сердцевина пальмы и Апельсиновый сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +63.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +803% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +745% |
| Содержит больше МедьМедь | +1363.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +7360% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +723.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +500% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +125% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1925% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +525% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.644mg | 0.044mg | 67% |
| Витамин B6 | 0.81mg | 0.04mg | 59% |
| Витамин C | 8mg | 50mg | 47% |
| Калий | 1806mg | 200mg | 47% |
| Цинк | 3.73mg | 0.05mg | 33% |
| Железо | 1.69mg | 0.2mg | 19% |
| Фосфор | 140mg | 17mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.03mg | 12% |
| Углеводы | 25.61g | 10.4g | 5% |
| Клетчатка | 1.5g | 0.2g | 5% |
| Калорийность | 115kcal | 45kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 4% | |
| Белки | 2.7g | 0.7g | 4% |
| Витамин E | 0.5mg | 0.04mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.4mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.09mg | 3% |
| Витамин B9 | 24µg | 30µg | 2% |
| Витамин A | 3µg | 10µg | 1% |
| Натрий | 14mg | 1mg | 1% |
| Марганец | 0.014mg | 1% | |
| Селен | 0.7µg | 0.1µg | 1% |
| Кальций | 18mg | 11mg | 1% |
| Холин | 0mg | 6.2mg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 24.11g | 10.2g | N/A |
| Магний | 10mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 17.16g | 8.4g | N/A |
| Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.046g | 0.024g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.036g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 0.04g | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0% | |
| Треонин | 0.008mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лизин | 0.009mg | 0% | |
| Метионин | 0.003mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.009mg | 0% | |
| Валин | 0.011mg | 0% | |
| Гистидин | 0.003mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.4 г
Вода:
88.3 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +285.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +146.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +397.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.024 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +122.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +620% |
