Сравнить продукты Сердцевина пальмы и Виноград
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +28.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +845.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +482.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1510% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +9225% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1300% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +163.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +215.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +200% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +636.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +84% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.644mg | 0.04mg | 67% |
| Витамин B6 | 0.81mg | 0.11mg | 54% |
| Калий | 1806mg | 191mg | 48% |
| Цинк | 3.73mg | 0.04mg | 34% |
| Марганец | 0.718mg | 31% | |
| Фосфор | 140mg | 10mg | 19% |
| Железо | 1.69mg | 0.29mg | 18% |
| Витамин K | 0µg | 14.6µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.057mg | 9% |
| Витамин B9 | 24µg | 4µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.092mg | 4% |
| Витамин C | 8mg | 4mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.3mg | 4% |
| Белки | 2.7g | 0.63g | 4% |
| Углеводы | 25.61g | 17.15g | 3% |
| Витамин E | 0.5mg | 0.19mg | 2% |
| Калорийность | 115kcal | 67kcal | 2% |
| Клетчатка | 1.5g | 0.9g | 2% |
| Натрий | 14mg | 2mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0.1µg | 1% |
| Магний | 10mg | 5mg | 1% |
| Холин | 0mg | 5.6mg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.35g | 0% |
| Чистые углеводы | 24.11g | 16.25g | N/A |
| Кальций | 18mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 17.16g | 16.25g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 5µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.024mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.046g | 0.114g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.014g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 0.102g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.017mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.005mg | 0% | |
| Лейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лизин | 0.014mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0% | |
| Валин | 0.017mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
Белки:
0.63 г
Жиры:
0.35 г
Углеводы:
17.15 г
Вода:
81.3 г
Другое:
0.57 г
| Содержит больше БелкиБелки | +328.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +249.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +75% |
| Содержит больше ВодаВода | +17% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +180% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14.6% |
