Сравнить продукты Сердцевина пальмы и Каперсы колючие
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +4415% |
| Содержит больше МедьМедь | +72.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1065.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +230% |
| Содержит больше КальцийКальций | +122.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +71.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +86% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +177.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +29.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3421.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +133.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +76% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 14mg | 2348mg | 101% |
| Витамин B6 | 0.81mg | 0.023mg | 61% |
| Калий | 1806mg | 40mg | 52% |
| Цинк | 3.73mg | 0.32mg | 31% |
| Медь | 0.644mg | 0.374mg | 30% |
| Витамин K | 0µg | 24.6µg | 21% |
| Фосфор | 140mg | 10mg | 19% |
| Клетчатка | 1.5g | 3.2g | 7% |
| Углеводы | 25.61g | 4.89g | 7% |
| Калорийность | 115kcal | 23kcal | 5% |
| Магний | 10mg | 33mg | 5% |
| Витамин C | 8mg | 4.3mg | 4% |
| Витамин E | 0.5mg | 0.88mg | 3% |
| Марганец | 0.078mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.018mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.139mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.652mg | 2% |
| Кальций | 18mg | 40mg | 2% |
| Холин | 0mg | 6.5mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 0.304g | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.86g | 1% |
| Витамин B5 | 0.027mg | 1% | |
| Селен | 0.7µg | 1.2µg | 1% |
| Белки | 2.7g | 2.36g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.046g | 0.233g | 1% |
| Чистые углеводы | 24.11g | 1.69g | N/A |
| Железо | 1.69mg | 1.67mg | 0% |
| Сахар | 17.16g | 0.41g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 7µg | 0% |
| Витамин B9 | 24µg | 23µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.063g | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +14.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +423.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +330% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +304% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1160% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +241.6% |
