Сравнить продукты Сердцевина пальмы и Мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +1587.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +347.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +432.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +120% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +174.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +4742.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +733.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1740.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1470% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +174.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +556% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +662.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.785mg | 61% |
| Селен | 0.7µg | 33.9µg | 60% |
| Витамин B6 | 0.81mg | 0.044mg | 59% |
| Медь | 0.644mg | 0.144mg | 56% |
| Калий | 1806mg | 107mg | 50% |
| Витамин B9 | 24µg | 183µg | 40% |
| Железо | 1.69mg | 4.64mg | 37% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 5.904mg | 31% |
| Марганец | 0.682mg | 30% | |
| Цинк | 3.73mg | 0.7mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.494mg | 24% |
| Углеводы | 25.61g | 76.31g | 17% |
| Белки | 2.7g | 10.33g | 15% |
| Калорийность | 115kcal | 364kcal | 12% |
| Витамин B5 | 0.438mg | 9% | |
| Витамин C | 8mg | 0mg | 9% |
| Фосфор | 140mg | 108mg | 5% |
| Клетчатка | 1.5g | 2.7g | 5% |
| Магний | 10mg | 22mg | 3% |
| Витамин E | 0.5mg | 0.06mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 0.413g | 2% |
| Холин | 0mg | 10.4mg | 2% |
| Жиры | 0.2g | 0.98g | 1% |
| Натрий | 14mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 24.11g | 73.61g | N/A |
| Кальций | 18mg | 15mg | 0% |
| Сахар | 17.16g | 0.27g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.046g | 0.155g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.087g | 0% |
| Триптофан | 0.127mg | 0% | |
| Треонин | 0.281mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.357mg | 0% | |
| Лейцин | 0.71mg | 0% | |
| Лизин | 0.228mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0% | |
| Валин | 0.415mg | 0% | |
| Гистидин | 0.23mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
Белки:
10.33 г
Жиры:
0.98 г
Углеводы:
76.31 г
Вода:
11.92 г
Другое:
0.46 г
| Содержит больше ВодаВода | +483.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +332.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +282.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +390% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +198% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.155 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.413 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1640% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +364% |
