Сравнить продукты Сердцевина пальмы и Яблоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +1587.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1308.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +2285.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +9225% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1172.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +73.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +177.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +194.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +592.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +889% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1875.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.644mg | 0.027mg | 69% |
| Витамин B6 | 0.81mg | 0.041mg | 59% |
| Калий | 1806mg | 107mg | 50% |
| Цинк | 3.73mg | 0.04mg | 34% |
| Железо | 1.69mg | 0.12mg | 20% |
| Фосфор | 140mg | 11mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.026mg | 12% |
| Фруктоза | 5.9g | 7% | |
| Витамин B9 | 24µg | 3µg | 5% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.091mg | 5% |
| Белки | 2.7g | 0.26g | 5% |
| Витамин C | 8mg | 4.6mg | 4% |
| Углеводы | 25.61g | 13.81g | 4% |
| Клетчатка | 1.5g | 2.4g | 4% |
| Калорийность | 115kcal | 52kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.017mg | 3% |
| Витамин E | 0.5mg | 0.18mg | 2% |
| Марганец | 0.035mg | 2% | |
| Витамин K | 0µg | 2.2µg | 2% |
| Магний | 10mg | 5mg | 1% |
| Натрий | 14mg | 1mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 1% | |
| Холин | 0mg | 3.4mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 6mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0µg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 24.11g | 11.41g | N/A |
| Сахар | 17.16g | 10.39g | N/A |
| Крахмал | 0.05g | 0% | |
| Витамин A | 3µg | 3µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.046g | 0.028g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.007g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 0.051g | 0% |
| Триптофан | 0.001mg | 0% | |
| Треонин | 0.006mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.006mg | 0% | |
| Лейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лизин | 0.012mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0% | |
| Валин | 0.012mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
Белки:
0.26 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
13.81 г
Вода:
85.56 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +938.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +85.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +895% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.051 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +74.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +40% |
