Сравнить продукты Сладкие гренки и Белый шоколад
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +41.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +595.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2250% |
Содержит больше СеленСелен | +346.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +99% |
Содержит больше КалийКалий | +113.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +10.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +50.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -81.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1277.8% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +223.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +118.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +32.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +514.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +66.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +10.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +80.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 2.723g | 19.412g | 76% |
Жиры | 10.8g | 32.09g | 33% |
Холестерин | 116mg | 21mg | 32% |
Селен | 20.1µg | 4.5µg | 28% |
Железо | 1.67mg | 0.24mg | 18% |
Натрий | 479mg | 90mg | 17% |
Калорийность | 229kcal | 539kcal | 16% |
Витамин A | 124µg | 9µg | 13% |
Витамин B1 | 0.204mg | 0.063mg | 12% |
Углеводы | 25g | 59.24g | 11% |
Мононенасыщенные жиры | 4.524g | 9.097g | 11% |
Полиненасыщенные жиры | 2.594g | 1.013g | 11% |
Кальций | 100mg | 199mg | 10% |
Витамин B12 | 0.31µg | 0.56µg | 10% |
Витамин B9 | 43µg | 7µg | 9% |
Витамин K | 9.1µg | 8% | |
Фосфор | 117mg | 176mg | 8% |
Марганец | 0.188mg | 0.008mg | 8% |
Витамин B3 | 1.628mg | 0.745mg | 6% |
Витамин E | 0.96mg | 6% | |
Холин | 29.5mg | 5% | |
Калий | 134mg | 286mg | 4% |
Белки | 7.7g | 5.87g | 4% |
Витамин B2 | 0.321mg | 0.282mg | 3% |
Витамин B5 | 0.549mg | 0.608mg | 1% |
Витамин B6 | 0.074mg | 0.056mg | 1% |
Цинк | 0.67mg | 0.74mg | 1% |
Клетчатка | 0.2g | 1% | |
Магний | 17mg | 12mg | 1% |
Витамин C | 0.3mg | 0.5mg | 0% |
Чистые углеводы | 25g | 59.04g | N/A |
Сахар | 59g | N/A | |
Медь | 0.058mg | 0.06mg | 0% |
Триптофан | 0.094mg | 0% | |
Треонин | 0.305mg | 0% | |
Изолейцин | 0.375mg | 0% | |
Лейцин | 0.621mg | 0% | |
Лизин | 0.413mg | 0% | |
Метионин | 0.188mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.389mg | 0% | |
Валин | 0.419mg | 0% | |
Гистидин | 0.179mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
Содержит больше БелкиБелки | +31.2% |
Содержит больше ВодаВода | +4107.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +20% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +197.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +137% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +156.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +101.1% |