Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сладкие гренки и Детская еда

Сравнить

Инфографика

Сладкие гренки vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 30% 12% 63% 19% 18% 50% 62% 25% 110%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +488.2%
Содержит больше КальцийКальций +633%
Содержит больше КалийКалий +226.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2744.3%
Содержит больше МедьМедь +475.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +258.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +235%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.4%
Содержит больше СеленСелен +28.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 41% 0% 0% 51% 74% 31% 33% 17% 39% 0% 32% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин AВитамин A +12300%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +666.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1095.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +746.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2032.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +95.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +155.4%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~43µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сладкие гренки Детская еда DV% diff.
Железо 1.67mg 47.5mg 573%
Витамин B3 1.628mg 34.714mg 207%
Витамин B1 0.204mg 2.438mg 186%
Витамин B2 0.321mg 2.717mg 184%
Кальций 100mg 733mg 63%
Холестерин 116mg 0mg 39%
Фосфор 117mg 392mg 39%
Медь 0.058mg 0.334mg 31%
Клетчатка 7.5g 30%
Витамин E 3.68mg 25%
Натрий 479mg 3mg 21%
Магний 17mg 100mg 20%
Углеводы 25g 73.4g 16%
Цинк 0.67mg 2.4mg 16%
Витамин A 124µg 1µg 14%
Витамин B12 0.31µg 0µg 13%
Витамин B5 0.549mg 1.074mg 11%
Селен 20.1µg 25.9µg 11%
Жиры 10.8g 4.4g 10%
Калий 134mg 437mg 9%
Витамин B6 0.074mg 0.189mg 9%
Белки 7.7g 12.2g 9%
Насыщенные жиры 2.723g 0.769g 9%
Мононенасыщенные жиры 4.524g 1.206g 8%
Калорийность 229kcal 379kcal 8%
Марганец 0.188mg 8%
Полиненасыщенные жиры 2.594g 1.697g 6%
Холин 23.2mg 4%
Витамин C 0.3mg 2.3mg 2%
Витамин K 1.5µg 1%
Чистые углеводы 25g 65.9g N/A
Сахар 0.87g N/A
Витамин B9 43µg 43µg 0%
Триптофан 0.094mg 0.158mg 0%
Треонин 0.305mg 0.4mg 0%
Изолейцин 0.375mg 0.477mg 0%
Лейцин 0.621mg 1.041mg 0%
Лизин 0.413mg 0.404mg 0%
Метионин 0.188mg 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.389mg 0.672mg 0%
Валин 0.419mg 0.653mg 0%
Гистидин 0.179mg 0.286mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.01g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 11% 25% 55% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 10.8 г
Углеводы: 25 г
Вода: 54.7 г
Другое: 1.8 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше ЖирыЖиры +145.5%
Содержит больше ВодаВода +716.4%
Содержит больше БелкиБелки +58.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +193.6%
Содержит больше ДругоеДругое +83.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
28% 46% 26%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.723 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.524 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.594 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +275.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +52.9%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -71.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сладкие гренки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174998/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.