Сравнить продукты Сладкие гренки и Монтерей Джек
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +65.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +131.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +81.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1609.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +38.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +58.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +646% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +347.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +279.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1260% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1650.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +161.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +138.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +59.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +167.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.723g | 19.066g | 74% |
| Кальций | 100mg | 746mg | 65% |
| Фосфор | 117mg | 444mg | 47% |
| Белки | 7.7g | 24.48g | 34% |
| Жиры | 10.8g | 30.28g | 30% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.83µg | 22% |
| Цинк | 0.67mg | 3mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.204mg | 0.015mg | 16% |
| Железо | 1.67mg | 0.72mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.524g | 8.751g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.594g | 0.899g | 11% |
| Витамин B3 | 1.628mg | 0.093mg | 10% |
| Селен | 20.1µg | 14.5µg | 10% |
| Холестерин | 116mg | 89mg | 9% |
| Марганец | 0.188mg | 0.011mg | 8% |
| Углеводы | 25g | 0.68g | 8% |
| Витамин A | 124µg | 198µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.549mg | 0.21mg | 7% |
| Калорийность | 229kcal | 373kcal | 7% |
| Витамин B9 | 43µg | 18µg | 6% |
| Натрий | 479mg | 600mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.39mg | 5% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Витамин D | 22IU | 3% | |
| Медь | 0.058mg | 0.032mg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Калий | 134mg | 81mg | 2% |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Магний | 17mg | 27mg | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 25g | 0.68g | N/A |
| Сахар | 0.5g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.079mg | 0% |
| Триптофан | 0.094mg | 0.315mg | 0% |
| Треонин | 0.305mg | 0.871mg | 0% |
| Изолейцин | 0.375mg | 1.519mg | 0% |
| Лейцин | 0.621mg | 2.344mg | 0% |
| Лизин | 0.413mg | 2.037mg | 0% |
| Метионин | 0.188mg | 0.641mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.389mg | 1.289mg | 0% |
| Валин | 0.419mg | 1.635mg | 0% |
| Гистидин | 0.179mg | 0.859mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
Белки:
24.48 г
Жиры:
30.28 г
Углеводы:
0.68 г
Вода:
41.01 г
Другое:
3.55 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3576.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +217.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +180.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.066 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.751 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.899 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +188.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +93.4% |
