Сравнить продукты Сладкие гренки и Рыбный соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +132.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +114.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +16% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +235% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1571.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +120.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +929.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +114.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +23.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +463.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +365.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +435.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +54.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +18.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 479mg | 7851mg | 321% |
| Холестерин | 116mg | 0mg | 39% |
| Магний | 17mg | 175mg | 38% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.396mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.057mg | 20% |
| Селен | 20.1µg | 9.1µg | 20% |
| Жиры | 10.8g | 0.01g | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.594g | 0.003g | 17% |
| Фосфор | 117mg | 7mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.204mg | 0.012mg | 16% |
| Витамин A | 124µg | 4µg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.723g | 0.003g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.524g | 0.002g | 11% |
| Железо | 1.67mg | 0.78mg | 11% |
| Калорийность | 229kcal | 35kcal | 10% |
| Витамин B5 | 0.549mg | 0.118mg | 9% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.48µg | 7% |
| Углеводы | 25g | 3.64g | 7% |
| Кальций | 100mg | 43mg | 6% |
| Калий | 134mg | 288mg | 5% |
| Белки | 7.7g | 5.06g | 5% |
| Цинк | 0.67mg | 0.2mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.628mg | 2.313mg | 4% |
| Марганец | 0.188mg | 0.233mg | 2% |
| Витамин B9 | 43µg | 51µg | 2% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Медь | 0.058mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.5mg | 0% |
| Чистые углеводы | 25g | 3.64g | N/A |
| Сахар | 3.64g | N/A | |
| Триптофан | 0.094mg | 0% | |
| Треонин | 0.305mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.375mg | 0% | |
| Лейцин | 0.621mg | 0% | |
| Лизин | 0.413mg | 0% | |
| Метионин | 0.188mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.389mg | 0% | |
| Валин | 0.419mg | 0% | |
| Гистидин | 0.179mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
3.64 г
Вода:
71.07 г
Другое:
20.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +52.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +107900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +586.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1023.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.003 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +226100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +86366.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
