Сравнить продукты Сладкие гренки и Соба
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +88.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2400% |
| Содержит больше КалийКалий | +282.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +247.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +625% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +458.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +368% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +98.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +117% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1134.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +219.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +133.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +85% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +514.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 116mg | 0mg | 39% |
| Селен | 20.1µg | 37% | |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.026mg | 23% |
| Натрий | 479mg | 60mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.594g | 0.031g | 17% |
| Жиры | 10.8g | 0.1g | 16% |
| Железо | 1.67mg | 0.48mg | 15% |
| Витамин A | 124µg | 0µg | 14% |
| Фосфор | 117mg | 25mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.723g | 0.019g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.524g | 0.026g | 11% |
| Кальций | 100mg | 4mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.204mg | 0.094mg | 9% |
| Витамин B9 | 43µg | 7µg | 9% |
| Марганец | 0.188mg | 0.374mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.628mg | 0.51mg | 7% |
| Калорийность | 229kcal | 99kcal | 7% |
| Медь | 0.058mg | 0.008mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.549mg | 0.235mg | 6% |
| Цинк | 0.67mg | 0.12mg | 5% |
| Белки | 7.7g | 5.06g | 5% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.04mg | 3% |
| Калий | 134mg | 35mg | 3% |
| Магний | 17mg | 9mg | 2% |
| Углеводы | 25g | 21.44g | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 25g | 21.44g | N/A |
| Триптофан | 0.094mg | 0.072mg | 0% |
| Треонин | 0.305mg | 0.177mg | 0% |
| Изолейцин | 0.375mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.621mg | 0.33mg | 0% |
| Лизин | 0.413mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.188mg | 0.072mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.389mg | 0.217mg | 0% |
| Валин | 0.419mg | 0.249mg | 0% |
| Гистидин | 0.179mg | 0.119mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
21.44 г
Вода:
73.01 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +52.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10700% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +361.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.031 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17300% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8267.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
