Сравнить продукты Сладкие гренки и Фахита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +669.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +68.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +93.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +184.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +20.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +29.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +111.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +104.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +136.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +104% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +975% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +193.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +423% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +74.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.387mg | 24% |
| Фосфор | 117mg | 277mg | 23% |
| Белки | 7.7g | 18.56g | 22% |
| Витамин B3 | 1.628mg | 4.779mg | 20% |
| Витамин A | 124µg | 0µg | 14% |
| Натрий | 479mg | 799mg | 14% |
| Холин | 67.8mg | 12% | |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.54µg | 10% |
| Витамин B9 | 43µg | 4µg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.594g | 1.089g | 10% |
| Кальций | 100mg | 13mg | 9% |
| Железо | 1.67mg | 0.99mg | 9% |
| Холестерин | 116mg | 88mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.204mg | 0.1mg | 9% |
| Углеводы | 25g | 2.23g | 8% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.213mg | 8% |
| Жиры | 10.8g | 5.73g | 8% |
| Цинк | 0.67mg | 1.37mg | 6% |
| Селен | 20.1µg | 16.7µg | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.723g | 1.596g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.524g | 2.333g | 5% |
| Марганец | 0.188mg | 0.066mg | 5% |
| Калорийность | 229kcal | 135kcal | 5% |
| Витамин B5 | 0.549mg | 0.726mg | 4% |
| Калий | 134mg | 284mg | 4% |
| Медь | 0.058mg | 0.03mg | 3% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Магний | 17mg | 22mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 25g | 2.23g | N/A |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.094mg | 0.2mg | 0% |
| Треонин | 0.305mg | 0.452mg | 0% |
| Изолейцин | 0.375mg | 0.813mg | 0% |
| Лейцин | 0.621mg | 1.56mg | 0% |
| Лизин | 0.413mg | 1.857mg | 0% |
| Метионин | 0.188mg | 0.552mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.389mg | 0.763mg | 0% |
| Валин | 0.419mg | 0.847mg | 0% |
| Гистидин | 0.179mg | 0.68mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
Белки:
18.56 г
Жиры:
5.73 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
70.6 г
Другое:
2.88 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +88.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1021.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +141% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.596 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.333 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.089 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +93.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +138.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.4% |
