Сравнить продукты Сладкий ролл и Oat bread
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +105.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +32.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +95% |
| Содержит больше МедьМедь | +53.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +85.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +159.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +76.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +352.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +46.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +266.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +120.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +55.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +102.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +43.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 7.473g | 1.694g | 39% |
| Селен | 17µg | 30µg | 24% |
| Холестерин | 66mg | 0mg | 22% |
| Марганец | 0.3mg | 0.779mg | 21% |
| Железо | 1.6mg | 3.12mg | 19% |
| Жиры | 16.4g | 4.4g | 18% |
| Витамин B1 | 0.324mg | 0.504mg | 15% |
| Витамин B3 | 2.384mg | 4.831mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 3.079g | 0.697g | 11% |
| Витамин E | 1.99mg | 0.44mg | 10% |
| Фосфор | 76mg | 141mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.797g | 1.59g | 8% |
| Белки | 6.2g | 10.4g | 8% |
| Клетчатка | 2.4g | 4.5g | 8% |
| Витамин A | 62µg | 2µg | 7% |
| Калорийность | 372kcal | 236kcal | 7% |
| Витамин B12 | 0.14µg | 0µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.265mg | 0.346mg | 6% |
| Медь | 0.088mg | 0.135mg | 5% |
| Холин | 41.3mg | 18.7mg | 4% |
| Углеводы | 50.9g | 39.8g | 4% |
| Магний | 17mg | 35mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.406mg | 0.581mg | 4% |
| Витамин K | 4.4µg | 1.2µg | 3% |
| Цинк | 0.59mg | 0.89mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.073mg | 3% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Натрий | 304mg | 353mg | 2% |
| Витамин B9 | 72µg | 81µg | 2% |
| Кальций | 72mg | 65mg | 1% |
| Калий | 111mg | 147mg | 1% |
| Чистые углеводы | 48.5g | 35.3g | N/A |
| Сахар | 31.73g | 7.7g | N/A |
| Триптофан | 0.074mg | 0.131mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 0.299mg | 0% |
| Изолейцин | 0.259mg | 0.399mg | 0% |
| Лейцин | 0.458mg | 0.733mg | 0% |
| Лизин | 0.243mg | 0.297mg | 0% |
| Метионин | 0.117mg | 0.179mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.3mg | 0.518mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0.461mg | 0% |
| Гистидин | 0.145mg | 0.225mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
Белки:
10.4 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
39.8 г
Вода:
44 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +272.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +27.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +67.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +77.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.473 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.697 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.59 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.694 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +201.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +341.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.4% |
