Сравнить продукты Сладкий ролл и Курица гриль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +350% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +68.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +14.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -9.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5900% |
| Содержит больше МагнийМагний | +23.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +129.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +201.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +186.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +29.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +210% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +332.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +489.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +167.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +140.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +78.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +235.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +52.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 7.473g | 2.038g | 36% |
| Белки | 6.2g | 22.51g | 33% |
| Витамин B1 | 0.324mg | 0.055mg | 22% |
| Витамин B3 | 2.384mg | 5.732mg | 21% |
| Фосфор | 76mg | 218mg | 20% |
| Холестерин | 66mg | 127mg | 20% |
| Углеводы | 50.9g | 0.12g | 17% |
| Витамин B9 | 72µg | 8µg | 16% |
| Витамин B12 | 0.14µg | 0.47µg | 14% |
| Марганец | 0.3mg | 0.005mg | 13% |
| Цинк | 0.59mg | 1.78mg | 11% |
| Клетчатка | 2.4g | 0g | 10% |
| Витамин E | 1.99mg | 0.46mg | 10% |
| Селен | 17µg | 22µg | 9% |
| Железо | 1.6mg | 0.95mg | 8% |
| Калорийность | 372kcal | 226kcal | 7% |
| Кальций | 72mg | 16mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.191mg | 6% |
| Витамин A | 62µg | 20µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.406mg | 0.152mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 3.079g | 3.927g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.797g | 6.446g | 4% |
| Калий | 111mg | 255mg | 4% |
| Холин | 41.3mg | 62.9mg | 4% |
| Витамин K | 4.4µg | 0µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.265mg | 0.227mg | 3% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Жиры | 16.4g | 15.08g | 2% |
| Натрий | 304mg | 335mg | 1% |
| Магний | 17mg | 21mg | 1% |
| Медь | 0.088mg | 0.077mg | 1% |
| Чистые углеводы | 48.5g | 0.12g | N/A |
| Сахар | 31.73g | 0.12g | N/A |
| Транс-жиры | 0.078g | N/A | |
| Триптофан | 0.074mg | 0.173mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 0.657mg | 0% |
| Изолейцин | 0.259mg | 0.853mg | 0% |
| Лейцин | 0.458mg | 1.549mg | 0% |
| Лизин | 0.243mg | 1.75mg | 0% |
| Метионин | 0.117mg | 0.565mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.3mg | 0.69mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0.935mg | 0% |
| Гистидин | 0.145mg | 0.592mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
Белки:
22.51 г
Жиры:
15.08 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.88 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +42316.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +93.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +263.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +147.6% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~15.08g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.473 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.927 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.446 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.038 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +266.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +34.4% |
