Сравнить продукты Сладкий ролл и чизбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41% |
| Содержит больше МагнийМагний | +52.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +65.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +69.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +26.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +322% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +111.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +15.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +24% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +282.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +37% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +118.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +113.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +442.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 7.473g | 1.658g | 39% |
| Витамин B12 | 0.14µg | 0.76µg | 26% |
| Белки | 6.2g | 16.51g | 21% |
| Витамин B3 | 2.384mg | 5.217mg | 18% |
| Цинк | 0.59mg | 2.49mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 3.079g | 6.473g | 15% |
| Железо | 1.6mg | 2.71mg | 14% |
| Фосфор | 76mg | 161mg | 12% |
| Витамин E | 1.99mg | 0.52mg | 10% |
| Натрий | 304mg | 515mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.228mg | 9% |
| Углеводы | 50.9g | 28.03g | 8% |
| Холестерин | 66mg | 43mg | 8% |
| Крахмал | 19.87g | 8% | |
| Витамин B2 | 0.265mg | 0.363mg | 8% |
| Кальций | 72mg | 119mg | 5% |
| Селен | 17µg | 19.6µg | 5% |
| Калорийность | 372kcal | 308kcal | 3% |
| Жиры | 16.4g | 14.72g | 3% |
| Калий | 111mg | 196mg | 3% |
| Медь | 0.088mg | 0.111mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.324mg | 0.293mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.406mg | 0.545mg | 3% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Магний | 17mg | 26mg | 2% |
| Клетчатка | 2.4g | 2g | 2% |
| Холин | 41.3mg | 28.9mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.797g | 5.413g | 2% |
| Фруктоза | 1.94g | 2% | |
| Витамин A | 62µg | 50µg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Марганец | 0.3mg | 0.316mg | 1% |
| Витамин B9 | 72µg | 70µg | 1% |
| Чистые углеводы | 48.5g | 26.03g | N/A |
| Витамин D | 0 IU | 2 IU | 0% |
| Сахар | 31.73g | 4.88g | N/A |
| Витамин K | 4.4µg | 4.2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.57g | N/A | |
| Триптофан | 0.074mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 0.571mg | 0% |
| Изолейцин | 0.259mg | 0.755mg | 0% |
| Лейцин | 0.458mg | 1.316mg | 0% |
| Лизин | 0.243mg | 0.784mg | 0% |
| Метионин | 0.117mg | 0.377mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.3mg | 0.755mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0.881mg | 0% |
| Гистидин | 0.145mg | 0.445mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
| 0.015g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
Белки:
16.51 г
Жиры:
14.72 г
Углеводы:
28.03 г
Вода:
38.63 г
Другое:
2.11 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +81.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +166.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +55.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.473 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.473 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.413 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.658 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +350.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12.8% |
