Сравнить продукты Сливочный сыр и Шоколад

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Сливочный сыр

2

Шоколад

8

Содержит больше КальцийКальций	+73.2%
Содержит больше СеленСелен	+186.7%

Содержит больше МагнийМагний	+1522.2%
Содержит больше КалийКалий	+323.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+7190.9%
Содержит больше МедьМедь	+5611.1%
Содержит больше ЦинкЦинк	+302%
Содержит больше ФосфорФосфор	+92.5%
Содержит меньше НатрийНатрий	-92.4%
Содержит больше МарганецМарганец	+12800%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Сливочный сыр

7

Шоколад

2

Содержит больше Витамин AВитамин A	+15300%
Содержит больше Витамин EВитамин E	+59.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+360%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+74.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+33.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+∞%
Содержит больше ХолинХолин	+∞%

Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+696.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K	+285.7%

Одинаковое количество вещества Витамин C ~mg

Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.025mg

Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0.23µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Медь	0.018mg	1.028mg	112%
Железо	0.11mg	8.02mg	99%
Марганец	0.011mg	1.419mg	61%
Витамин A	308µg	2µg	34%
Магний	9mg	146mg	33%
Холестерин	101mg	8mg	31%
Клетчатка	0g	7g	28%
Углеводы	5.52g	61.17g	19%
Фосфор	107mg	206mg	14%
Витамин B2	0.23mg	0.05mg	14%
Цинк	0.5mg	2.01mg	14%
Натрий	314mg	24mg	13%
Калий	132mg	559mg	13%
Кофеин	0mg	43mg	11%
Селен	8.6µg	3µg	10%
Калорийность	350kcal	546kcal	10%
Насыщенные жиры	20.213g	18.519g	8%
Холин	27.2mg		5%
Жиры	34.44g	31.28g	5%
Витамин K	2.1µg	8.1µg	5%
Витамин B5	0.517mg	0.297mg	4%
Кальций	97mg	56mg	4%
Витамин B3	0.091mg	0.725mg	4%
Белки	6.15g	4.88g	3%
Полиненасыщенные жиры	1.483g	1.092g	3%
Витамин E	0.86mg	0.54mg	2%
Витамин B9	9µg		2%
Мононенасыщенные жиры	8.907g	9.54g	2%
Витамин B6	0.056mg	0.042mg	1%
Чистые углеводы	5.52g	54.17g	N/A
Сахар	3.76g	47.9g	N/A
Крахмал	0.35g		0%
Витамин B1	0.023mg	0.025mg	0%
Витамин B12	0.22µg	0.23µg	0%
Транс-жиры		0.112g	N/A
Триптофан	0.069mg		0%
Треонин	0.233mg		0%
Изолейцин	0.324mg		0%
Лейцин	0.657mg		0%
Лизин	0.567mg		0%
Метионин	0.191mg		0%
Фенилаланин	0.291mg		0%
Валин	0.395mg		0%
Гистидин	0.175mg		0%
Омега 3 - ЭПК (EPA)	0.01g	0.001g	N/A
	0.125g	0.085g	N/A
Омега 3 - ДПК (DPA)	0.02g	0g	N/A
	0.002g	0g	N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота	0.002g	0g	N/A
	0.036g	0g	N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота	0.007g	0.001g	N/A
Омега 6 - линолевая кислота	0.807g	0.947g	N/A