Сравнить продукты Слойка и Топинамбур
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +350% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +725% |
| Содержит больше СеленСелен | +3400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +40% |
| Содержит больше КалийКалий | +591.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +21.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +189.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +61.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +330% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +192.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +16200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +323.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +305.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +383.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 22.228g | 0.001g | 148% |
| Жиры | 38.5g | 0.01g | 59% |
| Селен | 24.5µg | 0.7µg | 43% |
| Насыщенные жиры | 5.502g | 0g | 25% |
| Калорийность | 558kcal | 73kcal | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.828g | 0.004g | 22% |
| Марганец | 0.495mg | 0.06mg | 19% |
| Витамин B3 | 3.8mg | 1.3mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.258mg | 0.06mg | 15% |
| Витамин K | 16.3µg | 0.1µg | 14% |
| Натрий | 253mg | 4mg | 11% |
| Витамин B9 | 55µg | 13µg | 11% |
| Калий | 62mg | 429mg | 11% |
| Белки | 7.4g | 2g | 11% |
| Витамин B1 | 0.323mg | 0.2mg | 10% |
| Железо | 2.6mg | 3.4mg | 10% |
| Углеводы | 45.7g | 17.44g | 9% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.397mg | 8% |
| Холин | 6.2mg | 30mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 4mg | 4% |
| Цинк | 0.54mg | 0.12mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.019mg | 0.077mg | 4% |
| Фосфор | 60mg | 78mg | 3% |
| Медь | 0.115mg | 0.14mg | 3% |
| Витамин E | 0.55mg | 0.19mg | 2% |
| Чистые углеводы | 44.2g | 15.84g | N/A |
| Магний | 16mg | 17mg | 0% |
| Кальций | 10mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 0.75g | 9.6g | N/A |
| Клетчатка | 1.5g | 1.6g | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.086mg | 0% | |
| Треонин | 0.198mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.275mg | 0% | |
| Лейцин | 0.514mg | 0% | |
| Лизин | 0.144mg | 0% | |
| Метионин | 0.131mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.367mg | 0% | |
| Валин | 0.312mg | 0% | |
| Гистидин | 0.158mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.4 г
Жиры:
38.5 г
Углеводы:
45.7 г
Вода:
7.4 г
Другое:
1 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
17.44 г
Вода:
78.01 г
Другое:
2.54 г
| Содержит больше БелкиБелки | +270% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +384900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +162% |
| Содержит больше ВодаВода | +954.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +154% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.502 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.828 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
22.228 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.001 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +220600% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2222700% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
