Сравнить продукты Слойка и Шардоне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +863% |
| Содержит больше МедьМедь | +2775% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +233.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +323.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +24400% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6360% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1620% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3418.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +163.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +10471.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2015.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1073.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +992% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 22.228g | 148% | |
| Жиры | 38.5g | 0g | 59% |
| Селен | 24.5µg | 0.1µg | 44% |
| Железо | 2.6mg | 0.27mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.323mg | 0.005mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 5.502g | 25% | |
| Калорийность | 558kcal | 84kcal | 24% |
| Витамин B3 | 3.8mg | 0.108mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.828g | 22% | |
| Витамин B2 | 0.258mg | 0.015mg | 19% |
| Марганец | 0.495mg | 0.117mg | 16% |
| Белки | 7.4g | 0.07g | 15% |
| Углеводы | 45.7g | 2.16g | 15% |
| Витамин B9 | 55µg | 1µg | 14% |
| Витамин K | 16.3µg | 14% | |
| Медь | 0.115mg | 0.004mg | 12% |
| Натрий | 253mg | 5mg | 11% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Фосфор | 60mg | 18mg | 6% |
| Цинк | 0.54mg | 0.12mg | 4% |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.019mg | 0.05mg | 2% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.045mg | 1% |
| Холин | 6.2mg | 1% | |
| Магний | 16mg | 10mg | 1% |
| Чистые углеводы | 44.2g | 2.16g | N/A |
| Кальций | 10mg | 9mg | 0% |
| Калий | 62mg | 71mg | 0% |
| Сахар | 0.75g | 0.96g | N/A |
| Триптофан | 0.086mg | 0% | |
| Треонин | 0.198mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.275mg | 0% | |
| Лейцин | 0.514mg | 0% | |
| Лизин | 0.144mg | 0% | |
| Метионин | 0.131mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.367mg | 0% | |
| Валин | 0.312mg | 0% | |
| Гистидин | 0.158mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
2%
Итоговая оценка минералов
43%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шардоне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шардоне содержит меньше вещества Натрий (Разница - 248mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шардоне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.502g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Шардоне ниже (Разница - 41)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Слойка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.21g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Слойка дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Слойка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Слойка более богат микроэлементом витамины