Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Mаракуйя
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Содержит больше МагнийМагний | +38.1% |
Содержит больше КалийКалий | +25.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +166.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +151.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +45.6% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +160% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +66.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +69.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +75% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Клетчатка | 3.3g | 10.4g | 28% |
Железо | 0.6mg | 1.6mg | 13% |
Витамин C | 20.6mg | 30mg | 10% |
Витамин A | 0µg | 64µg | 7% |
Фосфор | 27mg | 68mg | 6% |
Витамин B2 | 0.05mg | 0.13mg | 6% |
Витамин B1 | 0.07mg | 0mg | 6% |
Витамин B5 | 0.253mg | 5% | |
Витамин B3 | 0.9mg | 1.5mg | 4% |
Витамин B6 | 0.059mg | 0.1mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.411g | 2% |
Белки | 1g | 2.2g | 2% |
Калорийность | 66kcal | 97kcal | 2% |
Калий | 278mg | 348mg | 2% |
Углеводы | 16.84g | 23.38g | 2% |
Магний | 21mg | 29mg | 2% |
Натрий | 14mg | 28mg | 1% |
Жиры | 0.3g | 0.7g | 1% |
Чистые углеводы | 13.54g | 12.98g | N/A |
Кальций | 14mg | 12mg | 0% |
Сахар | 13.54g | 11.2g | N/A |
Медь | 0.086mg | 0.086mg | 0% |
Цинк | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
Витамин E | 0.08mg | 0.02mg | 0% |
Селен | 0.6µg | 0.6µg | 0% |
Витамин K | 0.4µg | 0.7µg | 0% |
Витамин B9 | 14µg | 14µg | 0% |
Холин | 7.6mg | 7.6mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.051g | 0.059g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 0.086g | 0% |
Триптофан | 0.011mg | 0% | |
Лизин | 0.06mg | 0% | |
Метионин | 0.007mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
23.38 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.79 г
Содержит больше ВодаВода | +11.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +120% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +133.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +12.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.059 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.086 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.411 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -13.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +495.7% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.086g