Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и банан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +180% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +130.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +28.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +136.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +35.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +25% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +522% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +25% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.367mg | 24% |
| Витамин C | 20.6mg | 8.7mg | 13% |
| Марганец | 0.27mg | 12% | |
| Фруктоза | 4.85g | 6% | |
| Железо | 0.6mg | 0.26mg | 4% |
| Клетчатка | 3.3g | 2.6g | 3% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.031mg | 3% |
| Углеводы | 16.84g | 22.84g | 2% |
| Калий | 278mg | 358mg | 2% |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.073mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 0.334mg | 2% |
| Витамин B9 | 14µg | 20µg | 2% |
| Калорийность | 66kcal | 89kcal | 1% |
| Магний | 21mg | 27mg | 1% |
| Кальций | 14mg | 5mg | 1% |
| Медь | 0.086mg | 0.078mg | 1% |
| Фосфор | 27mg | 22mg | 1% |
| Натрий | 14mg | 1mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.665mg | 1% |
| Белки | 1g | 1.09g | 0% |
| Жиры | 0.3g | 0.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.54g | 20.24g | N/A |
| Сахар | 13.54g | 12.23g | N/A |
| Цинк | 0.1mg | 0.15mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.1mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0.5µg | 0% |
| Холин | 7.6mg | 9.8mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 0.112g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 0.032g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.073g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лейцин | 0.068mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0.05mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.049mg | 0% | |
| Валин | 0.047mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
1.09 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
22.84 г
Вода:
74.91 г
Другое:
0.83 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.09g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.33g
Одинаковое количество вещества
Вода
~74.91g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.112 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.073 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +181.3% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.073g
