Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Бейгл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +68.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +142.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +42.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +360% |
| Содержит больше МедьМедь | +103.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +425.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +4683.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +475.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +318% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +274.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +48.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +149.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +275% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +442.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +28.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.43mg | 62% | |
| Селен | 0.6µg | 28.7µg | 51% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.403mg | 28% |
| Железо | 0.6mg | 2.76mg | 27% |
| Витамин C | 20.6mg | 0mg | 23% |
| Белки | 1g | 10.2g | 18% |
| Натрий | 14mg | 439mg | 18% |
| Фосфор | 27mg | 142mg | 16% |
| Витамин B9 | 14µg | 76µg | 16% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 3.37mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.209mg | 12% |
| Углеводы | 16.84g | 48.89g | 11% |
| Медь | 0.086mg | 0.175mg | 10% |
| Калорийность | 66kcal | 250kcal | 9% |
| Цинк | 0.1mg | 1.1mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.147mg | 7% |
| Магний | 21mg | 51mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.936g | 6% |
| Клетчатка | 3.3g | 4.1g | 3% |
| Калий | 278mg | 165mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 0.375mg | 2% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.32mg | 2% |
| Жиры | 0.3g | 1.53g | 2% |
| Кальций | 14mg | 20mg | 1% |
| Витамин K | 0.4µg | 1.5µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 0.29g | 1% |
| Чистые углеводы | 13.54g | 44.79g | N/A |
| Сахар | 13.54g | 6.12g | N/A |
| Холин | 7.6mg | 9.8mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
10.2 г
Жиры:
1.53 г
Углеводы:
48.89 г
Вода:
37.55 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +116.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +920% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +410% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +190.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +161.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.936 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +222.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1256.5% |
