Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Буррито
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +90.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +271.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +246.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +102.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +66.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1583.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2188.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +314.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +460% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +107.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +263.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +137.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +185.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +252.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 20.6mg | 0.9mg | 22% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.5µg | 21% |
| Натрий | 14mg | 454mg | 19% |
| Железо | 0.6mg | 2.08mg | 19% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.29mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.28mg | 18% |
| Селен | 0.6µg | 10.1µg | 17% |
| Марганец | 0.4mg | 17% | |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 3.174g | 14% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 0.92mg | 13% |
| Клетчатка | 3.3g | 13% | |
| Белки | 1g | 6.48g | 11% |
| Медь | 0.086mg | 0.174mg | 10% |
| Жиры | 0.3g | 6.22g | 9% |
| Витамин B9 | 14µg | 40µg | 7% |
| Калорийность | 66kcal | 206kcal | 7% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.14mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 1.87mg | 6% |
| Углеводы | 16.84g | 32.92g | 5% |
| Цинк | 0.1mg | 0.7mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 2.184g | 5% |
| Магний | 21mg | 40mg | 5% |
| Кальций | 14mg | 52mg | 4% |
| Фосфор | 27mg | 45mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.551g | 3% |
| Холин | 7.6mg | 26.8mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Калий | 278mg | 301mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.54g | 32.92g | N/A |
| Сахар | 13.54g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.011mg | 0.079mg | 0% |
| Треонин | 0.244mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.27mg | 0% | |
| Лейцин | 0.504mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0.343mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.351mg | 0% | |
| Валин | 0.319mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
6.48 г
Жиры:
6.22 г
Углеводы:
32.92 г
Вода:
52.53 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше ВодаВода | +54.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +548% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1973.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +95.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +164.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.174 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.184 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.551 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2326.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +698.6% |
