Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Мангостан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +61.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
Содержит больше КалийКалий | +479.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
Содержит больше МедьМедь | +24.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +237.5% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +110% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +610.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +29.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +214.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +690.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +227.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +121.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 20.6mg | 2.9mg | 20% |
Калий | 278mg | 48mg | 7% |
Клетчатка | 3.3g | 1.8g | 6% |
Железо | 0.6mg | 0.3mg | 4% |
Витамин B9 | 14µg | 31µg | 4% |
Витамин B5 | 0.253mg | 0.032mg | 4% |
Марганец | 0.102mg | 4% | |
Витамин B3 | 0.9mg | 0.286mg | 4% |
Фосфор | 27mg | 8mg | 3% |
Витамин B6 | 0.059mg | 0.018mg | 3% |
Магний | 21mg | 13mg | 2% |
Медь | 0.086mg | 0.069mg | 2% |
Селен | 0.6µg | 1% | |
Витамин B1 | 0.07mg | 0.054mg | 1% |
Витамин E | 0.08mg | 1% | |
Цинк | 0.1mg | 0.21mg | 1% |
Холин | 7.6mg | 1% | |
Белки | 1g | 0.41g | 1% |
Калорийность | 66kcal | 73kcal | 0% |
Жиры | 0.3g | 0.58g | 0% |
Углеводы | 16.84g | 17.91g | 0% |
Чистые углеводы | 13.54g | 16.11g | N/A |
Кальций | 14mg | 12mg | 0% |
Сахар | 13.54g | N/A | |
Натрий | 14mg | 7mg | 0% |
Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
Витамин B2 | 0.05mg | 0.054mg | 0% |
Витамин K | 0.4µg | 0% | |
Насыщенные жиры | 0.051g | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 0% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0% | |
Триптофан | 0.011mg | 0% | |
Лизин | 0.06mg | 0% | |
Метионин | 0.007mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
0.41 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
17.91 г
Вода:
80.94 г
Другое:
0.16 г
Содержит больше БелкиБелки | +143.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +337.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +93.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~17.91g
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.94g