Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Мороженое-сэндвич
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +141.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +130.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -89.1% |
Содержит больше МагнийМагний | +38.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +514.3% |
Содержит больше МедьМедь | +195.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +166.7% |
Содержит больше СеленСелен | +416.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +110.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +400% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +192% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +74% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +225% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +142.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 20.6mg | 0mg | 23% |
Медь | 0.086mg | 0.254mg | 19% |
Марганец | 0.381mg | 17% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 2.272g | 15% |
Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
Жиры | 0.3g | 8.57g | 13% |
Насыщенные жиры | 0.051g | 2.317g | 10% |
Витамин A | 0µg | 86µg | 10% |
Калорийность | 66kcal | 237kcal | 9% |
Белки | 1g | 4.29g | 7% |
Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
Кальций | 14mg | 86mg | 7% |
Витамин B2 | 0.05mg | 0.146mg | 7% |
Углеводы | 16.84g | 37.14g | 7% |
Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 2.661g | 6% |
Фосфор | 27mg | 72mg | 6% |
Селен | 0.6µg | 3.1µg | 5% |
Калий | 278mg | 115mg | 5% |
Натрий | 14mg | 129mg | 5% |
Цинк | 0.1mg | 0.6mg | 5% |
Витамин B9 | 14µg | 34µg | 5% |
Витамин B3 | 0.9mg | 1.566mg | 4% |
Железо | 0.6mg | 0.26mg | 4% |
Витамин B1 | 0.07mg | 0.111mg | 3% |
Витамин E | 0.08mg | 0.4mg | 2% |
Магний | 21mg | 29mg | 2% |
Витамин B6 | 0.059mg | 0.028mg | 2% |
Витамин B12 | 0µg | 0.05µg | 2% |
Кофеин | 0mg | 4mg | 1% |
Витамин B5 | 0.253mg | 0.209mg | 1% |
Витамин K | 0.4µg | 1.3µg | 1% |
Чистые углеводы | 13.54g | 37.14g | N/A |
Сахар | 13.54g | 18.57g | N/A |
Холин | 7.6mg | 8mg | 0% |
Триптофан | 0.011mg | 0% | |
Лизин | 0.06mg | 0% | |
Метионин | 0.007mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Содержит больше ВодаВода | +66% |
Содержит больше БелкиБелки | +329% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2756.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +120.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +57.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2856.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3192.8% |