Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Рапини
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +41.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +104.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +671.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +256.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +670% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +170.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1925% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +131.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +158% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +35.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +189.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +55900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +492.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +140.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.4µg | 224µg | 186% |
| Железо | 0.6mg | 2.14mg | 19% |
| Марганец | 0.395mg | 17% | |
| Витамин B9 | 14µg | 83µg | 17% |
| Витамин A | 0µg | 131µg | 15% |
| Витамин E | 0.08mg | 1.62mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.171mg | 9% |
| Кальций | 14mg | 108mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.162mg | 8% |
| Фосфор | 27mg | 73mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.129mg | 6% |
| Цинк | 0.1mg | 0.77mg | 6% |
| Углеводы | 16.84g | 2.85g | 5% |
| Медь | 0.086mg | 0.042mg | 5% |
| Белки | 1g | 3.17g | 4% |
| Холин | 7.6mg | 18.3mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 1.221mg | 2% |
| Калорийность | 66kcal | 22kcal | 2% |
| Клетчатка | 3.3g | 2.7g | 2% |
| Калий | 278mg | 196mg | 2% |
| Натрий | 14mg | 33mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 0.322mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.49g | 0% |
| Витамин C | 20.6mg | 20.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 13.54g | 0.15g | N/A |
| Магний | 21mg | 22mg | 0% |
| Сахар | 13.54g | 0.38g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 0.05g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 0.026g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.13g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.106mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.104mg | 0% | |
| Лейцин | 0.17mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0.198mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.048mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.128mg | 0% | |
| Валин | 0.153mg | 0% | |
| Гистидин | 0.066mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
3.17 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
2.85 г
Вода:
92.55 г
Другое:
0.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +490.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +217% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +63.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +14% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.13 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +246.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +88.4% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.05g
